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应该怎样放下前任？
前任,时间,放不下应该怎样放下前任？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
你想开了就好了。想开了就释然了。也就能彻底放下了。不要想着去忘记前任什么的，有时候太刻意反而适得其反。你想他的时候可以想你们一起的愉快时光，但你要明确你们已经是过去式了，多想想在一起的时候你做了什么他做了什么，大家是不是都很认真的爱过了，不辜负对方的感情就好，你认真对待了，放开是结果要接受，下一个要比他更好，而你也会做得更好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、在失恋后，心情是非常不好的，身体都是负面情绪，这个时候，如果找最好的朋友进行倾述，对于宣泄负面情绪有一定的帮助。
只要能够把心中的负面情绪，把内心积压的痛苦及悲伤得到合理的发泄，心里得到释放后，身心就变得宁静了，就不会那么的别说了，也更好的放下前任。
2、彻底的断绝联系。把关于对方的所有联系方式都删除了，要彻底的狠下心。如果还保留有联系方式，会心存幻想，也容易忍不住偷偷给对方发信息或偷偷的关注对方。一旦忍不住，就越放不下，对自己来说，更是一种煎熬。
既然已经分手了，无论对方过得好或坏，都跟你没有关心了，对方很快就会有新人了，你的关注，只会越来越不开心，会越来越懊恼，也会越来越感觉愤怒，这样对于你是没有任何的好处，徒增烦恼。
3、转移视线，让自己真正的忙碌起来。当你变得忙碌，每天很充实时，自然是没有时间去想前任。当忙着忙着，过了很长一段时间后，心中放不下的感情也变淡了。当人很久不在一起，不再联系了，再深的感情也会变淡的，何况已经分手了的情况。
当自己变得越来越充实，当自己变得越来越优秀，当有新的感情出现时，所谓的前任，将会变得不值一提，也会变得一文不值。当过了很长一段时间，再回首，会觉得自己做得多么的正确，至少让你成长很多。
分手后，最要不得的就是当断不断，对方明明不爱你了，可还想去纠缠，也舍得断了联系，而且还变得颓废。当你越放不下，对方越是讨厌你。而且挽回几乎也是不可能了，何苦呢。
爱过了，努力过了，可依旧无法继续了，说明你们的缘分依旧到头了，说明有一段更好的缘分等着你。既然选择分开，就彻底分开吧，也请放过自己。分开了，说明自己可以好好的过自己的生活了，不用再将就，不用再看对方脸色。
分手应该成为一种动力，而不要成为你颓废的理由。要相信，这个世界，离开了谁，地球一样的转。没有对方，你也能够活得更好。你没了对方，可还有更多爱你的人。只要你愿意，更好的会在前面等着你呢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
选择忘记就行啦
回答于 2019-09-11 08:43:50
别联系
回答于 2019-09-11 08:43:50
专注做事，每天做累了就困想睡觉，这样时间长了慢慢就忘了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
时间会冲淡一切，开始了一段新的恋情，就会把前任忘记
回答于 2019-09-11 08:43:50
旧的不去新的不来
回答于 2019-09-11 08:43:50
落花有意 流水无情。结束了便结束，不必纠结。天涯何处无芳草，临渊羡鱼不如退而结网。向前看朝前走，把握好自己的人生。
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