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分手了，每天还是忍不住疯狂想念对方怎么办？

对方,的人,时间分手了，每天还是忍不住疯狂想念对方怎么办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

分手了，每天还是忍不住疯狂想念对方怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢！分手了，每天还是忍不住狂想念对方怎么办？

分手了，放下吧！想开看开放下，免得伤害自己。你想【她】他，他不一定想你，何苦呢？




回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。

人都是有感情的，而感情是不由己的，它不会因分手就断的一干而净。分手后更思念对方可能是你还不习惯一个相爱的人突然离去，也可能是你还深爱着对方。时间是疗伤的良药，既然分了不管思念还是恨，别刻意去管它，时间长了也就淡了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

只有变成怀念，生活要继续找个相爱的人吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

分手，标志着一段感情的结束。但是也是一段痛苦之旅的开始。我们都知道分手肯定是有原因的，相爱的理由很少，分手的理由却可以有很多。分手后，不可避免的会有特别想念对方的时候，这个时候应该怎么办呢？方法如下：

1、弄清楚分手的原因是什么，如果分手的问题是可以解决的，可以尝试挽回这段感情。相爱的人，不会是无情的人，只要有情在，如果不是太大的问题，原则性的问题，那么就有调和的机会。每一份感情能最后走在一起都不容易，需要双方共同努力，珍惜。

2.如果感情已经无可挽回，分手已经成为明智、正确的选择。那么，这种相思之情就必须进行有效的缓解和和抑制。分手之后经常会睹物思情，觉得物是人非，然后念旧伤情。

首先需要换个环境，或者改变一下环境，排除旧环境引起的不适。可以换个住所，换份工作，去旅行等。

其次可以转移注意力，专注于别的工作或事情，减少念旧的时间。比如去学绘画，学弹琴，练书法，做手工等。

最后，如果有喜欢的人的话，开始新的情感之旅吧，忘掉一段感情的最好办法就是开始一段新感情。没有的话，就让时间慢慢冲淡一切。

3.如果确实心里抑制不住的话，可以找好朋友、长辈进行倾诉，有时感情是堵不如疏，偶尔疏通一下情感，更有助于治疗情伤，倾诉完就会轻松多了。眼泪流多几次，就不容易再流了。

特别想念的时候，不要独自一个人沉迷在怀旧思念当中，这样不利于情感的恢复。一旦有这种倾向，要立刻行动，用别的事情来填满内心，久而久之，感情就淡了。新生就开始了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一旦分手了我是不会想念对方了的，因为在分手前我已经给过他几次机会过，我是个理性与感性同时存在的人

回答于 2019-09-11 08:43:50

在难过，也的忍着。找个有兴趣的事情做，自己疗伤。

回答于 2019-09-11 08:43:50

很多人都曾因为各种原因，导致了和对方分手。在分手的最初阶段，大多数人都会特别想念对方。这种想念的感觉往往特别难受，那么当面对分手后还持续的想念这个人，我们应该怎么办呢？

1. 高强度的运动。

来一场高强度的运动，譬如跑步，健身之类的。记住，你需要的是高强度，而不是浅尝即止的那种。一来这样的运动，可以让你意志力更加强大，心理承受力也更佳，二来当大汗淋漓过后，通常人会感觉很疲倦，倒头就想睡觉。这样的话，你就再也没有多余的时间去想念对方了。

2. 培养一个可持续进阶的兴趣爱好。

我们在此建议最好选择可不断进阶式学习的兴趣。这个爱好需要你花大量的时间去钻研去学习和实践。

我们以玩滑翔伞举例。你从完全不会到自己能跳伞，最少需要一个月。从初级到中级需要你飞200个小时以上。再继续进阶的话，还需要你花更多的时间去飞行。同时，你还可以学越野飞行，定点降落等等特殊技能。这种兴趣爱好，需要你不断的持续投入去学习和实战，这样的结果就是，你的时间被这个兴趣爱好所填满，连想对方的时间都没有了。

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