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怎么让自己不容易哭，明明有时候不是很委屈，但就是憋不住，好讨厌这样，怎么办？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
怎么让自己不容易哭，明明有时候不是很委屈，但就是憋不住，好讨厌这样，怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
哭，是人的情感外流的表象，也是人与人沟通的渠道，不一定是坏事，也不必刻意去掩饰。
哭和笑同样是人自然感情的流露，但都喜欢面对一个人笑，确不愿看见一个人哭，哭好像代表一个人有着不尽的愁苦和烦恼。所以还是多一些欢笑吧！
林黛玉就是一个多愁善感的美貌女子，高兴时哭、烦恼时也哭；有心事哭、无端的也哭；吵闹时哭、静下来自己也哭。哭的一众姐妹都忌惮的不敢在她面前多说话。好在她有才华，后来和宝钗有了沟通，大家才在她面前又和谐相处了……哭的多了，若是担心，又烦恼，建议去问问医，也好去掉不必要的担心。对了，控制不住的时候唱一唱歌，哼一哼小曲分分心，也许能去掉一些惆怅…，笑可能就代替了哭…回答于 2019-09-11 08:43:50
哭是一个很正常的现象。如果是什么事情触动，努力冷静下来思考为什么触动，针对性的直面和解决这个问题。如果是个人天生情绪本质负向，从而表现出爱哭的倾向，就需要自己去调节自己的心理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去看看中医吧，爱哭、容易哭，好像在中医里面是有什么讲究的～多锻炼身体，跑跑步，做做器械什么的～
回答于 2019-09-11 08:43:50
既然做了，有什么好纠结的。哭哭更健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀
O(∩_∩)O哈哈~我也是这样，明明不想哭，但是说话的时候就是控制不住。其实这只是情感的一个宣泄，可能是那个点比别人低一点，但其实并不是自己的意愿，只是一种生理反应，这很正常。
眼泪是我们身体的一种自我发泄，可能是生理先于情感做出反应。在陌生人面前这样会很尴尬，多深呼吸几次，停顿几秒再继续说话，这种情况会好很多。在家人朋友面前并不需要憋住，这也没什么的，就发泄出来嘛。开开心心的过好每一天就是最好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不憋着，直接哭
回答于 2019-09-11 08:43:50
哭排毒，是好事，何必改
回答于 2019-09-11 08:43:50
想想自己为什么哭，哭了有用吗？如果你是男人，就应该明白，男儿有泪不轻弹，有苦有泪自己知便可，如果你是女人，偶尔哭能让人心生怜悯，经常不分场合的哭，只会让人嘲笑，人生苦短，难过哭着也是过，开心快乐也是过，何必呢！自己难得时候也想哭，想想并没啥用，这个社会并不会因你的哭笑有什么改变！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这些天哭不是因为委屈，而是因为一线的医护人员的各种劳累，以及暂时的物资短缺，还有全国各地网友的爱心捐赠和支持。
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