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为什么有的人在老家晚上八九点就睡觉了，在外地十一点十二点还睡不着？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

为什么有的人在老家晚上八九点就睡觉了，在外地十一点十二点还睡不着？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我是雪人⛄⛄

谢邀请！这个问题很简单啊！因为在老家都是晚上八九点就都要休息了，过的还和以前一样日出而作日日落而休的生活，他们都是早睡早起的人，别人都准备睡觉了，难道你好意思一直打扰人家吗？那就只能也乖乖的睡觉了。

第二个在外面十一二点还不睡，其实也是环境的影响吧！城市生活的人白天上了一天的班都没时间放松，当下班后他们才过上属于自己的生活，吃啊，喝啊，玩的，等忙完这些也就十一二点了，所以也算是入乡随俗吧！

说到底都是受环境的影响，人是群居动物嘛，喜欢顺大流，就是这样吧！

希望我的回答能解开你的遗惑，祝大家健康！在家里好好呆着答题吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

大多数人都有这样感觉，换个陌生环境生活会想家，心里略有压力。有时对新环境感觉兴奋，这些都会影响正常睡眠，所以十一二点还是睡不着。晚上临睡觉之前，跑步运动累了，洗完就睡放果能好些，试试看。

回答于 2019-09-11 08:43:50

城乡差别，农村静吃罢饭没事。城里的人有时加班加点的，所以不一样。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这主要是换了环境心理上不适应的原因造成的。当你离开熟悉的环境去到一个陌生的地方要有个适应的过程，特别是睡觉比较明显。记得我刚离家到外地读书时，换了个全新的环境，白天人多时间好混，可到了晚上躺在床上就会胡思乱想，总感觉这不是自己家，为什么会睡在这里？心里就会有不适应的感觉甚至没有安全感，就会造成自己很晚才能入睡。包括我现在住酒店和在亲戚家住的睡眠质量都不好。所以，我一般不在外住宿。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这主要是个风俗习惯问题。农村大都有日出而作，日落而息的作息传统，农活累，节约电，夜生活少使大家养成早睡风俗。而城里人多早晨起得晚，上班八九点，晚睡十一二点。这是城里人作息传统。

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为老家晚上没地方可去，加上年轻人都出去外面打工，剩下的都是留守老人和小孩，所以就早早睡觉了，城里就不同了，城里九点十点夜生才刚开始

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，城市里比较忙，比例闹，大家都习惯晚睡，生活节奏和家里不一样，家里的生活很平和，没有城市里那么压力大，所以很多人都不喜欢在城市里居住，而去人少的地方。

家里清静，睡的踏实，城市里繁华。

回到家精神上没有那么紧张一放松下来就睡得好了，自然也就睡得比较沉

希望我的回答可以帮到你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

主要和环境有关，一般在老家农村夜生活比较的单调，甚至没有，也很安静，所以一般入睡比较早，而城市相对夜生活比较的丰富，也比较的嘈杂，所以入睡也相对较晚。

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