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高三学生寒假最好几点睡？为什么？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
建议每天晚上十点半之前睡觉，无论什么时候睡觉，一定要保证第二天有充沛的精力进行学习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
高三的寒假几点睡，这个问题要结合自身情况，如果你的学习存在较多的一些问题，需要一定时间来补缺补漏，可以适当晚些睡。最晚应不超过12点，高中的学习讲求方法和效率，不能一味地花时间，而应该想办法提高效率。
在高三的寒假，你应该劳逸结合，学习不能有所放松，但是最重要的是提高效率，春节可以出去走亲访友，晚上不要熬夜，适当学习。最后祝高考顺利。
回答于 2019-09-11 08:43:50
11点左右
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先虽然放假了在放松的同时，也要合理安排好休息时间，晚上一般10.30之前入睡保持一个良好的生活习惯！
回答于 2019-09-11 08:43:50
说不清楚，因人因环境而异，最好12点以前入睡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
11到12点睡觉，因为你开学去之后学习更加紧张，你接下来的生活作息基本都是这样，所以寒假的时候就先适应一下，开学的时候基就没有什么了
回答于 2019-09-11 08:43:50
我建议11点之前睡觉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
11点。高三学生的寒假几乎是不存在，我想高三学生在寒假过程中一直在不断的复习和学习的阶段。保持正常的作息习惯以及保障充足的睡眠，对自己的身体和学习起着至关重要的作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
十点
回答于 2019-09-11 08:43:50
十点之前吧，因为在十点之前睡更有助于身体健康，再说寒假可以提前的睡觉可以适当的放松一下
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为一个目前就读于某211高校的大学生来说，我只是分享一下我当时的经历。
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