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怎样读书记得牢?
记忆,方法,自己的怎样读书记得牢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
(四)上述过程两到三遍之后,就暂时不要再想你需要记忆的内容了。去做其他事情。间隔几个小时,或者是次日再按步骤二三重复,基本就可以背回了。
这个流程是有背后的大脑机制支持的,记忆的过程我们经常会突出“记”而忽略了“忆”,而“忆”的过程对记住知识的作用甚至胜过“记”。“忆”是对信息的提取,在提取的时候会加深记忆,尤其是努力主动提取等于就是在给大脑做操,加强大脑记忆的功能,能更有效率的记住。
最后一定要提醒的就是,如果书中是一些机械类的知识,不一定非要记忆,最好的记忆其实是理解知识,让知识长在自己的大脑里,做到运用能够自如。强制的记忆对学习知识并不是最好的办法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想把读书学到的知识记牢,按以下方法做就行。
第一步:快速浏览。在一个较长的时间内,关掉手机,选一个安静舒适的地方,将你要看的书快速看一遍,中途除了上洗手间,不要被任何事情打断。
第二步:用电脑划出这本书的思维导图。搞懂整本书的框架和重要的知识点。
第三步:把自己假设为培训老师,明天就要给学员讲这本书。立即进入角色,思考为什么要讲?讲什么内容?如何讲?
第四步:试着讲出来,边讲边修正,直到能讲清楚。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我自己经验,读书除了多背诵以为外,还要勤做笔记,有时候,抄写也是一种好方法,边抄写边小声默读,就记得牢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的这个问题!
怎样读书记得牢,人是有个体差异的,记忆力,也是有个体差异的,有的人记忆好,有的人总忘事,有的人记得快,有的人记得慢,但通过努力,总归都是会记住的。但是有好的方法肯定会事半功倍。
记忆力有一个原则,叫关已原则,一般人应该都有这个体会,凡是涉及到自己的,都会记得很深刻,根据这个原理,就衍生出一种记忆方法,就是把你需要记忆的东西转化成和自己相关,或者把你自己融入到你需要记忆的东西里。
这个方法你可以试试,我觉得效果还是很好的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一、逐字逐句读,也就是只字不差的阅读。
第二、划重点,记关键词。
第三、联系实际,写出自己的观点。
第四、尝试口头复述。
第五、教是最好的学。尝试把自己的理解讲给别人听。
第六、和读过这本书的一群人一起探讨,能听到不同的观点,多纬度理解问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想读书记得劳,有很多方法。
比如,可以谐音记忆法,就是把书本内容,改成顺口溜,那样提取关键字,就会记忆很清晰。
位置记忆法,比如书里那一块讲的什么内容。
列提纲记忆法等等,统称为理解记忆方法。但是不管用什么方法,都必须在特定的时间内复习。
艾宾浩斯记忆法也是遗忘曲线;一个小时后就会遗忘;在一个小时内回想就可以记住那个东西;最好一天之后再回想;三天之后再回想就可以了。
最好是晚上睡觉之前,闭着眼睛想一想今天学习了什么内容,就像过电影一样,如果能想起来,说明今天你学习的内容算是记住了!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
大声朗读。读过的书要时常复习。学而时习之。温故而知新。要读懂书的意思。每读一句话都要知道它是什么意思,理解性的去阅读。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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