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我一12岁女生,前段时间得抑郁症,现在变得很黑暗,怎么办?
抑郁症,自己的,你的我一12岁女生,前段时间得抑郁症,现在变得很黑暗,怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
真正的朋友不是陪你玩,帮你出气,说你爱听的话!那不是朋友,那是对你有所图谋的人!
你想要被关注,想要被理解,甚至想要被羡慕,但是你不知道用什么方法,得到你想要的一切!
大俗套
第一,与父母谈心,对等且不被打断很深入的谈(组织好语言)
第二,如果效果不好,找到班主任老师说明情况,请老师家访!(这种负责任的老师很少)
第三,经济条件允许的情况下,找正规的心理医生,来疏导你的负面情绪!重建正确的观念!
第四,青春期人人不同,但是你必须控制自己的情绪!如果自己都不能控制自己,何谈未来的星辰大海!
回答于 2019-09-11 08:43:50
多交朋友
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃中草药,一月恢复
回答于 2019-09-11 08:43:50
一起加油
现在社会压力大,竞争压力大,各种信息传播速度也是飞快。抑郁症患者更是十有八九。
很多父母会把自己的压力转嫁给子女,让自己承受这个年纪不该承受之重,毕竟人的性格各异,优点各异,如果不能好好的了解自己的子女,把自己的意志爱好强加给子女,可能会适得其反。
这时候,我们不妨静下来,好好的沟通,子女和父母,和朋友,和自己深入交流,打开心灵的芥蒂,你一定会发现最好的自己。
这样你会发现你越来越自信,自信的人没有困难能够打倒她,
敞开心扉,放下面子,拥抱阳光,发现世界的美好,人情的温暖。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀 很高兴回答你的问题
修心观点:尝试着用第三人称看待自己遇到的事情和经历过的事情,然后自己现在想想,想清楚了,你就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
看一些搞笑视频,看看正能力的文字
回答于 2019-09-11 08:43:50
看点积极向上的文章,你还小,不应该看那些血腥恐怖的电视剧,那些电影偶尔看看还行,经常看,内心是会有改变。
回答于 2019-09-11 08:43:50
爱自己,爱亲人,爱一切。自己很好,家人很好,一切很好。不听不看打杀视频,念南无观世音菩萨!
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请,12岁抑郁症,这个年龄是在不应该。目前可治疗,抓紧时间治疗,其他事情都放缓
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