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如果一个寒假不玩游戏能彻底戒掉吗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

如果一个寒假不玩游戏能彻底戒掉吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

哈喽大家好，我是小骨。

一个寒假不玩游戏会不会戒掉，这种东西十分缥缈，影响因素太多了。分几个点咱们来分析分析：

1，各位不管是大人还是小孩，为什么会出现沉迷游戏的这种恶性情况发生，就我个人而言。首先，在我年龄小或者思想不够成熟的时候，我没有过多的去思考，沉迷了以后导致的后续不良反应，翘课偷钱去打机也是有过(这是不好的，我检讨[打脸][打脸])，然后游戏又那么好玩是吧，比起功课工作来说，真的简直是天堂，而且还有那么多兴趣相投的伙伴，就很香。

2，其次，游戏吸引人的还有一方面就是成就感，为什么那么多游戏具有等级、排位、分段之说，就是有了对比才能提高优越感，然后产生竞争，不停的玩下去，那么你就沦陷了。当然，逃避现实也有可能，足够纯粹，没有那么多弯弯道道，这里因为字符就多说啦[快哭了][快哭了]

所以说，对于玩游戏我觉得更像是一种人的需求吧。就像是那些吸烟喝酒蹦迪、赛车跳舞煲剧一样，就是个舒缓自身情绪，满足自身需求的一种表达方式，当然过度沉迷确实不对。对付这种情况，扩展自身的兴趣爱好，转移注意力。[强]特别是运动方面，很多爱运动的人不喜欢长时间玩游戏，他们觉得不如去打场球，跑个步痛快，而且体育竞技运动回来，想打游戏也没多少时间了不是，沉迷也就不可能了。像我就跑去看小说，然后沉迷于小说去了(我觉得喜欢玩游戏的人很多都是小说潜用户)[尬笑][尬笑]所以还是小心点，不过随着年龄增长，这些都是慢慢有所改善，算是不幸中的大幸[委屈]

总的来说，一个寒假要想戒掉游戏难，好玩有趣的东西大家都喜欢。那么希望有所改变的话，那么就找事做，自然就没心思玩游戏了。我说的可能有些片面，但是都是一些个人想法，大家可以多来讨论讨论，珍爱生命，远离沉迷[再见]





回答于 2019-09-11 08:43:50

如果想控制玩游戏的行为，尝试区分下游戏世界和现实世界的边界。

分享下我的经验。我把游戏视为是一种娱乐活动，就像平时逛街、打球、看电影、爬山等一样，所以，要学会把娱乐和学习分开。

要怎么设立边界呢？

尝试给自己设立时间边界——做好学习计划和娱乐计划，按计划执行，时间到了立刻停止，尽管还是很想玩；同时也给自己设立意识边界——学习的时候就专心学，提高效率和质量，娱乐的时候就好好玩，充分的身心放松。

当我们知道学习带来的意义时，我们在学习上就会找到存在感，也愿意在学习上去探索；当我们知道因何而玩游戏的时候，我们就会合理的控制玩游戏的行为，而不会被游戏操控。

愿你能够合理规划寒假时间，科学学习，合理休闲。这个现实中的世界及宇宙，有很多东西值得我们不停的学习、思考、探索和发现，当你愿意通过学习让自己变得有智慧并去探索这个世界的时候，你会发现那比游戏要好玩的多。

祝寒假愉快！

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好我是蒋肿，请多关照

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以劳逸结合的去玩游戏

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实完全可以戒掉，我有以下几点意见

1、如果你实在控制不住自己玩游戏，那么就想想过分沉迷游戏的危害，同时也可以想想把时间用在其他方面，带给自己的好处，如:外出游玩，参加锻炼，增强体质，陪陪家人朋友，增进感情等等。

2、通过转移注意力来解决，当想打游戏的时候试着转移注意力，比如去打打篮球，看看电视，读读小说，这样你的游戏瘾会多少减弱一些，贵在坚持。

3、当你想玩游戏的时候，就仔细的观察自己的手，然后告诉自己，这双手是用来工作和学习的，让自己的每一天都忙碌和充实起来，不妨告诉自己不会再玩了，如果一旦接触，瘾就会上来的，这个其实完全是挑战自己，如果赢了，你会觉得自己很了不起

4、这是最狠的戒除游戏瘾的一个方法，就是把游戏账号注销掉，辛辛苦苦打到满级的游戏账号被注销，你就会不想再玩这个游戏了

5、以上方法在一定程度上都可以帮助你戒掉游戏，但是最主要的还是在于你自己，希望你可以充满意志力，坚持下去，加油加油加油

虎哥x游戏解说






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