您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

胃火旺的人，身体会有哪几个表现？又该如何降胃火？

症状,牙龈,旺盛胃火旺的人，身体会有哪几个表现？又该如何降胃火？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 如题：

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

很多人在生活中往往都不重视饮食健康，除了经常吃辛辣刺激的食物外，还很喜欢吃一些油腻性的食物，长久如此，人体的肠胃功能就会不断减弱，继而出现各种肠胃疾病，而胃火旺盛就是其中发病率最高的一种疾病。不过很多人都不知道胃火旺都有哪些症状表现，所以即使自己已经患病，依旧没有引起重视和及时治疗，久而久之，身体就会越来越差，所以了解胃火旺的症状是很有必要的，下面一起来看看胃火旺的症状都有哪些？以及如何科学降胃火，一起学习一下吧。

胃火旺的症状

胃火旺是一个中医学名词。指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛，可延足阳明胃经上炎，表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。 证名。胃火炽盛之证。证见烦热、口渴、牙疼、牙龈肿烂、牙宣出血、颐肿、面赤等。《校注医醇剩义·胃火》：“胃火炽盛，烦渴引饮，牙龈腐烂，或牙宣出血，面赤发热，玉液煎主之。”《类证治裁·火症》：“治六腑火，胃火牙疼，颐肿，清胃散。

1、胃灼痛

胃火旺盛的人往往容易出现胃灼痛的症状，这主要是因为患病后，患者体内的邪热会壅滞于胃腑气罐内，长久如此便会使胃功能下降。继而导致胃气壅滞不畅。我过中医认为“不通则痛”，所以胃火旺的人其脘部大都会因此而出现不同程度的疼痛症状。此外由于胃火旺盛会导致灼伤津液，所以疼痛感也多为烧灼样疼痛。

2、牙疼

胃火旺盛的人平时极容易出现牙痛的症状，这主要是因为平时经常使用辛辣食物。以至于胃肠热邪循经上蒸，继而殃及牙床，严重时患者便会出现牙齿痛痛以及牙龈肿痛等症。此外由于胃火旺盛会循经上炎，所以牙龈部位也会出现气滞血瘀的情况，而如果牙龈肿痛的症状不及时处理，严重时就会导致局部化脓或溃疡，最终便会出现牙龈出血的症状。

3、口臭

口臭，也是胃火旺盛的一种典型症状表现。这是因为胃火旺盛会使胃脏中的浊气上冲，如果不及时改善，最终就会引发口臭。不仅如此，因胃火炽盛，患者的胃脏也会出现消化功能亢盛的情况。此时病人会出现容易饥饿的情况，加之胃火热盛会灼伤津液，所以患者也会出现小便赤黄以及便秘等症状。

胃火旺怎么办

1、忌辛辣食物

俗话说的好预防胜于治疗，胃火大多半是由于饮食不当导致。例如辛辣食物、酗酒、都会助火生热，使得胃火旺盛。平时我们尽量避免使用辛辣食物，这样就可能降低胃火。

2、保证睡眠质量

身体过度疲劳会导致上火，再加上睡眠质量不好，更会火上加火。每天要注意睡觉时间，身体在休息的时候，也是排毒的时候。如果此时休息不好影响身体排毒，会使得毒素残留体内，导致身体上火，所以保证睡眠质量很重要。

3、补充水分

俗话说的好，水火不容，可见水对火是有克制作用的。当你感觉自己胃火大的时候，可以多喝水，喝水不但能够解决胃火大的问题。还能解决其他很多问题，要不怎么有“白开水治百病”的说法。

4、中药调理

可以到当地的老中医那里，向他描述你的症状。让他对症给你开副去火的方剂，定时服用即可。网上去胃火的中药方子很多，但不一定适合自己，最好亲自确诊下为好。

胃火旺的食疗调理

1、绿豆粥

古籍记载，绿豆味甘性寒，入心、胃经，消肿下气，压热解毒。在炎炎酷暑，人们就喜欢在晚上煮一锅绿豆粥，放凉之后食用，清凉解暑，即使在三伏天也让人感觉舒服很多。感觉胃火大的朋友，不妨为自己熬一碗甘凉可口的绿豆粥吧。绿豆粥的升级版，有绿豆荷叶粥、绿豆薏米粥等，都属于寒性食物，对减轻胃火很有帮助。制作方法是：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量。先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

2、罗汉果凉茶

胃火旺治疗以清泻胃火为主，可选用胖大海、罗汉果、丹皮、生地等。罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，常用于肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等症，对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效。制作方法是：罗汉果2~3枚，胖大海1枚，冰糖或蜂蜜适量。罗汉果去壳加胖大海用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜后饮用。

3、冬瓜汤

冬瓜性寒，能清降胃火，养胃生津，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。最重要的，冬瓜还有良好的清热解暑功效。制作方法是：把排骨斩成小块，洗净沥干水分。冬瓜去皮适当切块。姜排破。将排骨放在开水锅中烫5分钟，捞出用清水洗净。将排骨、姜、大料和适量清水，上旺火烧沸，再改用小火炖约60分钟。放入冬瓜再炖约20分钟，捞出姜块、大料，再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。