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科目二科目三前怎么解决心态问题？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

科目二科目三前怎么解决心态问题？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，很高兴回答这个问题，科二科三考试建议考前喝点牛奶等易于镇静的食品，或者考前还深呼吸几口，上个洗手间缓解紧张感，也可以药店买镇静药吃。

回答于 2019-09-11 08:43:50

记住教练说的没一句话，熟能生巧，就不怕了

回答于 2019-09-11 08:43:50

驾考最该注意的就是情绪紧张。紧张会提升考生的专注力，但是过度紧张则会增加犯错的机率，干扰正常发挥。要缓解考试紧张的问题，要根据不同情况，对症下药：

第一次上考场，没有把握

在陌生的考试上，众目睽睽之下完成科二的考试，对于很多来说，都容易心生胆怯。如果说在学车过程中又恰巧不顺利，便会加重此种情绪。

如果是首上考场，那么在考试前一定要对自己最弱的项目深入分析，针对性地加强训练。学车中间有任何疑问，一定要及时地暴露给教练，而不要讳疾忌医。只要早发现问题，就能早一点回到正确的道路上来。充分的准备能够给你最大的信心。

挂科补考，害怕再败

尽管补考机会有5次，但一次补考给学员的压力也是非常大的。人总是对自己有较高的期望，但当结果失败时，这种期望又会转变为压力，使得补考变得更加可怕。


如果确实对挂科承受不了，那么可以与教练沟通，封锁考试的消息，也就是把网络游戏改为单机游戏，暗中下功夫，争取早日通关。

应变能力差，担心意外发生

无论是信心满满的学员还是练得一般的学员，考场的环境，包括车、人、陪考员、天气，都不可能是固定不变的，这些不可控的外部因素在日后驾驶中还会更多更复杂。所以，遇事一定要先冷静，不要急于操作，合理利用缓冲区休息和思考如何应对，应该注意些什么。

为了降低意外的风险，在考前到达考场后，要记住教练讲解的考试经验，场地特点，只要能在熄火后顺利起步，还是有通过考试的机会。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心态很重要，解决了心态问题考试就容易过多了。

以笔者的经验，科目二前要树立一种想法，把所学的细节一定要了解清楚，在练的时候要下细功夫，至于考试的时候放开心态，把学的用好就行了。而科目三有一个想法就行，想着就跟走路一样，怎么走路就怎么开车就行了。总体来说科目二比科目三应该多加心一下，因为科目二比科目三更精细一些。

回答于 2019-09-11 08:43:50

说说我考科二吧。前一天晚上看的场地和车子，感觉和驾校差不多，加上平常练的也不错，感觉应该没问题。第二天上考场，分车 拿号都没问题。我前面有三个人，前两个都没问题，正常的时间内都能结束。第三个上去了很长时间都没下来，在我后面的车都考完了还没下来。当时也没想别的，就觉得可能是考生紧张挂了一把之类的。等了好久大概都快一个小时了才下来。终于轮到我了，虽有点激动但没怎么紧张。还没上车呢，就看到车前盖翘起来。当时也没想别的，就想写下找点可能没那么准了。上车，刷证，起步一切按顺序来（车子是真不好开，还好基本功扎实），倒库，侧方都没问题，结果死在上坡。没法只能重新开始，这时候心里没想别的，就想着下一把一定稳一点。倒库有惊无险，出来时侧方位停车有车，等车时考试车熄火，扣十分。心想也没事才十分。过侧方到直角转弯结果忘了打转向灯又扣十分。这时有的紧张了，但没慌，想的是就剩最后一个最简单的s弯道了应该没事。上s弯道按平常训练的来，很快就出来了。听到广播喊考试结束，大松了口气。回到大厅拿成绩，教练才告诉我说，我前面那人和别人车相撞了，车子差点报废，我上场前才修好。听的我都懵逼了，要早告诉我真不知道该是什么心态参加考试。

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴回答您的问题。在我看来，无论是科目二还是科目三，影响考试成绩的最大因素是心态，心态好就为顺利过关奠定了基础，心态不好，就可能导致考试挂科，可以说心态决定结果。那么，怎样解决心态问题呢？在此给您四个建议：

第一，不要背负沉重的包袱去考试。有的人对考试过关的期盼值太高，要求自己逢考必过，否则就觉得丢人，这无形中就给自己加重了思想负担，对考试过关没有任何好处。应该保持一颗平常心，把考试当成练车，做好每一个动作就行。

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