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如何能够让自己的格局变大，或者让自己有足够的胸怀去承受一些委屈？
格局,自己的,的人如何能够让自己的格局变大，或者让自己有足够的胸怀去承受一些委屈？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
你说怎么样让自己的格局变大，或者胸怀去承受一些委屈？其实很好解决，胸怀决定格局，格局决定未来。你为什么会觉得委屈呢？说得不好听就是心太小了，才觉得委屈。你心胸宽广了，哪里会有委屈一说。那么问题来了，怎么去扩大你的格局，或者胸怀？那只有一个办法，改变你自己。
那要怎么改变你自己呢？那就需要你去在很多事情上去多磨练，怎么磨练，每天都磨练，每天都去做到改变自己，人每天的事，就是围绕工作，家庭，生活，学习，也就是追求的金钱，物质，房子，车子，名牌包鞋衣，找个好男人或好女人，名誉，地位。这些背后又折射出追求的就是虚荣心，比较心，嫉妒心，贪婪心，欲望心，面子心，怀疑心，傲慢心，痴迷心，嗔恨心？也就是佛家说的追求财、色、名、食、睡。导致的贪、嗔、痴、慢、疑。从而导致烦恼不断。
我不知道这位朋友烦恼的是什么，总之你每天的生活都是离不开我上面列举的那些。
工作中，上司的责怪和怀疑，同事的竞争，工作压力，创业艰辛，这些都是难免的。
家庭中，来自老婆或者老公，婆婆，婆媳，亲人的不理解，不信任，甚至埋怨，经常为琐事吵架，这都是难免的。
朋友中，不支持，不信任，甚至背叛，欺骗，这是常有的事。
每个人每天都在面对这些事，如果你烦恼的是别人说了一些难听话或者责骂的话，让你耿耿于怀，那你真的是自寻烦恼，难听话也好，骂人的话也好，能让你掉一块肉吗？少一分钱吗？不用去理会，有些事你讲道理是讲不了，有些人注定就是格局小，心眼小，如果别人说了难听的话，你还和别人一般见识，心里烦恼委屈，那就太不应该了。这个时候不去理会是最好的，当下就断掉负能量的东西，立刻断掉，有时间可以看看《心经》的书，把它背下来，《金刚经》《断舍离》《我与地坛》，这些书对你非常有好处，还有可以每天静坐半小时，打坐可以让你烦恼委屈的心静下来，停止去想那些负能量的人和事。都是可以提升你心量的途径。记住：走自己的路，让别人去说吧，无愧于心就好，自己每天活的精彩，这是最好的改变。把每天充实起来，该做什么就去做什么，根本没有时间去想这些的。
然后，改变自己后，就要去监督每天必须做到，你经历的事情多了，慢慢的你的灵魂就升华了，到最后你会感恩那些曾经受过的委屈，人的格局都是由委屈慢慢撑大的。你现在之所以遇事觉得烦恼委屈，还是受的委屈不够，等你受的委屈多了，你就形成了抗委屈力，那样你的胸怀格局就有多大。
朋友，你若想不开，放不下，我强烈建议你去几个地方看看，都是我的亲身体验，去医院的抢救室和医院的重症室，多去医院那个地方看看，你会体会到生命无常，说没就没了，看到那些出了车祸抢救的，得了疾病抢救的，得了癌症和重病在医院做化疗且命已不久的人，有的很年轻，有的很有钱，有的很穷，有的是家里的唯一支柱，但到了那里，你甚至可以和他们聊聊天，说说话，你会有不同的人生感悟，需要你自己去体会。你的这些委屈跟这些生死比起来又算什么呢？试想一下，当你面临死亡的时候，其它又算得了什么呢？
你还可以去孤儿院、老人院（没有了亲人的老人）看看，看看他们的生活，走进他们的真正生活去看看，你会发现自己多幸福，什么叫做没有比较就没有伤害，但我并不是建议你去跟别人比较。而是要你改变自己。
你还可以去特困地区看看，或者国外的也可以，那里的人非常朴实，吃饱穿暖，可以上学，就是他们的最大幸福了。看看他们的生活，你会觉得自己太富有了。而且还天天给自己找烦恼，等你一日三顿吃不饱的时候，你挨冻的时候，没有一个舒适地方住的时候，你哪里还去委屈别人说了什么？
还有看看那些残疾人，你也会有很多感悟的。
此外，你胸怀格局若太小，对你自己的危害也挺大，我给你讲讲我的一个朋友，很好关系的朋友，他身体有严重心脏病，做了两次手术，支架装了6个半，还有其它一身病。他现在才三十多岁，80后的，你知道他的病是怎么来的吗？就是自己没事找烦恼，很容易情绪化，悲观，工作抗压力小，加上海吃海喝，最后成这样了。他从小学到大学都是他们当地整个省的运动冠军，也算是身体体格非常好。都是被他自己折腾成这样了。他这种身体是分分钟会出问题没命的，他第二次心脏病发作前刚创业失败，欠了一些债，又生病住院花了不少前，之前在国外待，在国内没买社保，所以生病花了几十万，加上之前创业又负债，老婆也带着孩子离开了，和他离了婚。出院第一年父亲去世，第二年母亲去世。医生告诉他，如果身体再出现问题，神仙也旧不了他。他借钱，又重新开始，创业，结果又失败了，结果负债更重，现在负债好几百万，每天都是靠吃药维持，朋友都离他远远的，说得难听的话，他曾经也辉煌过，但是现在已经跌倒了，别人都离得远远的。真是古人老话：“穷在闹市无人问，富在深山有远亲”，他最后连吃饭都没钱，每天就是煮白饭和吃榨菜。车卖了，房卖了，挤公交地铁，手机话费都充不起，过着每天被人追债的生活。什么委屈都受了！
朋友，你说他这样的情况。应该会变得一蹶不振的，但他没有，他跟我说，“我能忍常人之不能忍，受常人所不能承受之苦，做常人不能做的事，这是证明老天爷或者佛菩萨在考验我。”他还说“以前的自己好傻，在乎别人眼光，别人说了不中听的就容易郁闷委屈，甚甚至还要去报复，怎么那么好笑，日子是自己的，自己过好每一天。不去比较，不去纠结，不去计较，身体都好很多”是啊！故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。 所以，他现在的状态特别好。我也挺佩服他有这般领悟。没有经过一些事，他不会如此的。
人之所以烦在于有过多的执着，把很多东西看得很重，就像我上面说的钱、如事业、如名声。佛说，人之所以烦恼委屈在于追求错误的东西。放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和、淡定。我知道这很难立刻做到，你在每天中，慢慢来，一旦做到你会受益终生的。也才是你最大的财富。把一切事情都当成一种人生体验，一个过程，如果体验过后，你最后回头来看，就会感恩这些经历，感恩骂过你的人，感恩瞧不起你的人，感恩笑话你的人，感恩害你的人。因为这些人都是你的磨刀石，你磨得石头越多，你自己最后就自然而然变得豁达大度，心胸宽广，格局自然而然变大，当你抱怨，憎恨，讨厌那些来磨练你的人，那样你自己也会伤到，这是因果的循环。一念天堂，一念地狱。
世上除了生死，其它都是小事。佛说：生死都可以放下。朋友，不管遇到了什么烦心委屈事，都不要自己为难自己，无论今天发生多么委屈糟糕的事，都不要对生活失望和产生负能量，因为还有明天。再委屈也会过去，再开心也会过去，你要做的就是自己做自己“心”的主人，而不是“心”的奴隶。
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