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冬季容易咳嗽感冒，吃点什么能改善？（不要太麻烦的）？
冬天,冬季,很好冬季容易咳嗽感冒，吃点什么能改善？（不要太麻烦的）？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
问题补充：
我最近老是干咳少痰、痰中带血、口舌干燥，我吃什么好呢？本人平常工作比较忙，最好是简单一点的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬季由于空气流通差，昼夜温差大，人们容易受凉而引起感冒。但是，你真的了解感冒吗？你知道感冒有哪些常见的症状？该如何治疗感冒呢？下文为您一一解答。
1. 什么是感冒？打个喷嚏，留个鼻涕，咳嗽或者头晕乏力，老百姓大多时候都会认为自己"感冒"了。这些真的都是感冒吗？其实，感冒是急性鼻炎和上呼吸道感染的统称。普通感冒是病毒感染引起的一类疾病，它具有自限性。什么叫自限性？意思就是这个病不吃药，它自己也能好。于是就有医生调侃"感冒是吃药7天能好，不吃药一周也能好"。所以，吃药并不能缩短病程！注意！这里说的是不能缩短病程哦，吃药是可以改善症状的，大家不要搞混了。
2. 感冒吃什么可以改善症状？
上文说了感冒不吃药自己也能好，但是有的时候感冒症状重，影响日常工作生活，这个时候药物对症治疗还是很有必要的呢！
首先，如果你有发烧的话就吃点退烧药嘛，推荐吃对乙酰氨基酚。这个药还算比较安全呢。
其次，如果咳嗽厉害，那么要谨慎选择止咳药。比如，如果咳嗽没有痰，那么可以吃中枢镇咳药；如果有痰，那么就不能吃中枢止咳药，因为一旦吃了这个药，痰就咳不出来了，容易感染成肺炎哦。怎么办？换成止咳去痰药。
再者，如果你鼻涕流的厉害，那么可以吃点抗组胺药或者收缩鼻粘膜血管的药。
说了这么多，我想如果没有点药学知识你可能还是不知道怎么吃。怎么办？其实，市场上很多感冒药都能一颗药解决这些症状。比如，康tai克，速笑伤风胶nang，快ke等等。这些药吃了都能缓解感冒症状，但是它们之间略有差异！大家购买的时候看看说明书就行。这里需要温馨提示几点:
第一，感冒药不能几种一起吃，不能一次吃多了。严格按说明书吃！
第二，不要吃了感冒药又另外吃退烧药，因为感冒药里通常含有退烧药成分，两个一吃，退烧药吃多了可能引起肝衰。
第三，吃了感冒药千万千万不能喝酒！
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬季气温低，很多本身抵抗力不强的人，此时就特别容易感冒咳嗽。
我们所说的抵抗力，就是阳气，阳气不足，就容易感冒，咳嗽。
最简单的办法——晒后背！在中午12点—下午2点之间，在阳台晒后背，晒到微微发汗，这是极好的补阳方式，简单，却有效！
其次，多泡脚！艾叶煮水泡脚，泡到微微发汗，即可以驱寒，又可以补阳。
当然，平时也要注意饮食、作息，清淡饮食更受脾胃喜爱，也就更容易转化为身体所需的气血原动力。不熬夜，也会保证气血充足，免疫力自然提高了，也就不容易感冒咳嗽啦！
另外，养成喝茶的习惯，平时煮陈皮老白茶喝，润肺止咳，化痰消食效果也特别好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多吃常吃姜
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在正值冬季，是咳嗽的高峰期，不少人都因为昼夜温差大、气温低等因素与咳嗽“结缘”。
感冒初期，鼻涕为少量或大量水样清涕，这时也会伴随有鼻子痒、打喷嚏，还有人伴有眼睑肿，此期称为“卡他症状期”。主要是因为鼻黏膜炎症过敏、渗出性增高，所以表现出稀鼻涕增多了。
感冒2-3天后，稀鼻涕就会变为白粘鼻涕或者黄粘鼻涕。这里要注意，黏脓鼻涕不一定表示肯定有细菌感染，只要孩子精神食欲都好，光是流黏鼻涕，先不要急于吃“抗生素”，观察一下再说。
注意避免细菌感染，几天后即可自愈，应注意休息，多饮水，清淡饮食，注意营养，保持口鼻清洁。平时要注意多煅炼，提高抵抗力，做好家居消毒工作，易发季节避免到人群密集的地方去。
楼主讲求简单，那肯定是吃药最方便有效了。但要区分好用药，在医师指导下用药。
风寒感冒：荆防颗粒、感冒清热颗
风热感冒：柴银口服液、维C银翘片
服用抗感冒药物5-7天症状不见好转，或出现咳嗽，胸闷咽喉刺痛，或伴有高热等症状时，可能合并了细菌感染，需要去就医。
巧治伤风咳嗽——红糖姜枣汤
做法：锅中加三碗水，加入红糖，鲜姜，红枣煎至过半，顿服，服后出微汗即可痊愈。适用于驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
巧治肺虚久咳——冰糖燕窝粥
做法：大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。适用于滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。
巧治阴虚肺燥——蒸白梨蜂蜜
梨对咳嗽清肺有很好的作用，尤其是咳嗽一直不好的患者，更要服用。将梨洗干净，切片放入碗内，再倒入适量的蜂蜜，放到蒸锅内，加热蒸熟即可服用，一日一个，可连续多日服用，对止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等有一定的治疗效果。
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