您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

轻功和长跑哪个更累？

长跑,轻功,的是轻功和长跑哪个更累？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

轻功和长跑哪个更累？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

长跑靠的是意志力，轻功靠内力

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该轻功更累一点吧。

轻功肯定比长跑要快，消耗能量（真气）也更多，所以轻功会更累。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得那个都累轻工再好也怕菜刀，长跑再累也怕累废

回答于 2019-09-11 08:43:50

轻功和长跑是两个不同的运动项目，不好比，都是可以很累也可以不累，就看你追求的是什么段位！大师级的轻功，是要夏练三伏，冬练三九；对食物的控制也是非常严格的。而长跑更是多级别的，像中国的马拉松大神李子成，一个月的跑量800公里至1000公里，那都不是常人的意志力可以完成的，也不是简单的一个“累”字可以概括的。所以玩玩的态度，搞轻功、搞长跑都行。




回答于 2019-09-11 08:43:50

长跑简直是我的噩梦，每个学期期末都要测一次，累到怀疑人生，测完后回味三天，哈哈哈。轻功呢？等那天梦里遇见段誉时问问。

回答于 2019-09-11 08:43:50

轻功！

毕竟没怎么听说过有会轻功的人，但是会长跑的比较多。

回答于 2019-09-11 08:43:50

长跑费体力，轻功费蓝，这得看你是战士还是法师。

回答于 2019-09-11 08:43:50

长跑靠的是意志力，轻功靠内力，那就看你选修的是哪种功法了[呲牙]

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢头条爸爸邀请！

长跑咱还算熟悉，可以说道说道。

就拿10公里来说，田协大众选手等级三级需要9分配速，一般跑步爱好者都能达标，并且很轻松。田协大众选手等级二级需要5分12秒的配速，一般的跑步爱好者也就到这个层次了，跑下来并不轻松。大众选手等级一级需要4分12秒配速，一般跑步爱好者的上限也就在这里了，并且得是非常严肃的跑者才能达到，跑下来会很累。目前我也达不到[流泪]

所以就长跑而言，累与不累更多取决于配速的高低。轻功属于玄学范畴（在我看来），咱不懂咱就不瞎说了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这是两个不同的概念。长跑以跑步来锻炼身体，轻功是武术的一个名词，属一类技能。二者相同的是都能锻炼身体。但是对身体要求不一样。长跑首先要界定跑的距离和时间，然后按照距离和时间分配体力，入门低，易于锻炼，但是要想有锻炼成效，就需要不断的去学习跑步技能，分配好体力，保养好关节。而轻功是一类武术技能，入门高，在锻炼过程中需要配合心法，就是呼吸方法技巧以及身体动作，才能达到轻身目的。

 1/2    1 2 下一页 尾页