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脂肪肝到肝癌需要多久？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

脂肪肝是比较常见的肝脏疾病，过度肥胖的人出现脂肪肝的概率比较高。脂肪肝发展过程中肝脏功能也会受损，如果置之不理，脂肪肝继续发展会导致不良后果产生，因此，出现脂肪肝之后依然需要重视。另外，有部分脂肪肝患者还转变成了肝癌。那么，从脂肪肝到肝癌需要经历哪些步骤呢？

脂肪肝转变成肝癌这种可能性也是存在的，一般在脂肪肝转变成肝癌的过程中需要经历四个步骤，从原先的单纯性脂肪肝转变成脂肪性肝炎，脂肪性肝炎转变成肝纤维化，肝纤维化会经历肝硬化这个阶段。

如果到了肝硬化这个阶段了，说明肝脏功能严重受损，最后就会发展成肝癌威胁健康。因此，出现单纯性脂肪肝也要积极预防，防止肝脏健康受损。

不想脂肪肝发展成肝癌需要做什么？

1、补充硒元素

硒元素可以增强机体的免疫功能，提高肝脏自身的抗病能力，从而有助于防止肝病病情的反复发作。因此硒元素被称为“护肝因子”，“肝病天敌”，而且硒元素也是国际上公认的“抗癌之王”，本身就具有抗癌防癌的功效。紫阳毛尖因产自“中国硒谷”陕西紫阳县，是紫阳县的特产茶，每1公斤茶叶中含有150u硒元素，是一般普通绿茶的6倍还多。每日饮用1-2杯蒿稀绿茶对于脂肪肝和预防肝癌来说很有必要。

2、远离酒精

想要有效预防脂肪肝，关键就是远离酒精。现在很多人都有经常喝酒的坏习惯，长时间大量喝酒也会导致肝脏功能受损，出现脂肪肝的可能性会增加。因此，想要远离脂肪肝，关键是保持好的生活习惯，平时不要饮酒，才能防止肝脏功能受损。

3、增加运动量

患有脂肪肝大多数是因为病人不健康的饮食导致的，所以除了改善饮食，脂肪肝患者日常也要保持一定量的运动锻炼，不仅可以减少体内的脂肪，还能增强健体，对身体都是有益处的。所以为了治疗脂肪肝，最好坚持运动，养成健康的生活习惯。

4、定期体检

为了有效预防脂肪肝，关键就是定期体检。在脂肪肝发病早期症状并不明显，很多人没能定期体检了解身体的变化，有可能在脂肪肝出现之后威胁健康。因此，需要通过健康检查了解身体的变化，一旦有肝脏脂肪含量明显增多的情况，应该马上采取改善措施，这也是预防脂肪肝比较有效的方式。

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