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成人如何在上班之余做到有效学习？
自己的,时间,的人成人如何在上班之余做到有效学习？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
很可惜的是学生用大脑学习却对自己的这台超级计算机的性能知之甚少。
人的大脑一般有四种脑波的存在，人在不同的状态下大脑内的脑波各不相同。当人处于a波状态时，心情很平静，注意力集中，记忆力非常好，想象力非常丰富。这对于人工作或者学习来说是非常好的。然而如果要开发右脑，首先必须要使大脑内的脑波进入到a波状态，因为要使大脑内的脑波进入到a波状态是大脑进入到右脑状态的必经之路。
潜能开发机可以在短时间内诱发出а脑波，此时大脑处于放松而专注的状态，能量和氧气供应充足，从而促进神经细胞的代谢，增加大脑葡萄糖的利用率，从而增强大脑的专注力和记忆力，有效帮助你清除涣散的思维，集中注意力，加速理解和吸收，倍增学习成效与记忆力。
成功学大师陈安之谈如何恢复精力和提高学习效率,15分钟的使用相当3小时的睡眠，记忆力增加3~4倍
其实学习好需要良好的学习状态，做到 身心放松 思想集中，有了这个基础，你是记忆力理解力都会大幅提升。
回答于 2019-09-11 08:43:50
订立学习计划、时间安排。比如说:长的时间，学理论性的知识。短的时间，记外语单词。走路的时间，背诵要记住的知识一段、或诗词。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人上班以后是根本没有时间学习的。
睡一觉八小时。路上两小时。吃饭三个小时啊。工作八个小时。加班两个小时。加上排队时间。平均一天一小时。
正好24个小时。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实，兴趣和坚持是最重要的。要把学习当成一种兴趣，然后你再坚持下去，终有一天你会成功的，这是最有效学习办法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1
我认识一个很喜欢猫狗的老大姐。她有时也救助流浪狗，买几个包子，端一杯温水，给流浪狗吃。
听说她要收养一只幼猫，我给小猫准备了一包奶粉，几条毛巾，迷你热水袋，宠物沐浴露。那天，去她家，恰好她没在家，她儿子在弹吉它。早听说她儿子买了好几样价格不菲的乐器。
她儿子告诉我公休时，他会去乐器训练班练习。
我问：“学费多少啊？”
她儿子说：“3000多。”
我说：“教的怎么样啊？”
她儿子说：“凭我的水平，能糊弄我的人也不多。”
我问：“听你妈说你换了个工作，待遇怎么样？”
她儿子说：“没有原来的工作清闲。4000多月薪。”
……
隔了一段日子，那个老大姐给我打电话说她一个人在家今天，让我到她那儿去。
到她家后，跟她聊天。
她说她儿子到外地工作去了，偶尔休息一两天，又去乐器训练班了，还不放弃！
……
那么主动勤奋的学习，在老娘眼里，就是虽然没有盈利，但是还不放弃。
越是自发学习，很多人越是觉得还不放弃，又没有什么用处。
2
少年时，我认识的一个女孩，不但和我同班而且住在我家附近。我有时也常去她家玩。
她喜欢写作。
她父亲常说她：“你写个球！”
她妈常说她：“没用的东西就别写了。”
有些学生，除了在校上课之外，还花钱上过补习班。
有的人越是想学习个特长，越是被说的难听。还得利用业余时间，不耽误上班。
3
我曾经有个分手的男朋友，是我做假期工服务员认识的。
有次，我回到家乡，我说我最近有个男朋友。我跟大一时的男友分手了。最近新认识的男朋友也有前任，是个女经理。而且，他还拒绝了另一位女经理。
我妈说：“那他怎么还找你呢？”意思是女经理多有面子。
其实，在职的人有面子。重点院校也好；特长练习到炉火纯青也好。因为没有盈利，所以，没有面子。
偶尔，遇到几个好沟通的人，会说：“还挺多才多艺的哦。精通乐器，还可以带学生呢。我朋友现在在伊犁歌舞团。我们在阿克苏电信门口看见好几个行走的艺人。很多人围观。”
4
院校里，有位外聘老师说：“我最喜欢在学校上班，可以学习。”
这是这位老师的看法做法。不知道同行等人有没有其它看法？
学习好点的学生都体会过平时多观察也是学习。
清贫的人，可以找一些投资小的专业。虽然我们很羡慕歌声荡气回肠的人，但是因为艺术专业收费高昂，所以，从来不去学那种学费很高的专业。
零敲碎打的学习，从心理学说，分散比集中要好。只是有些工作人员不能使用这个学习方法，领导让加班总不能不加班。所以，有意识见缝插针零敲碎打的学习，挺好的。
我以前做过办公室人员，虽然待遇不算高，但是个学习的好地方，卧虎藏龙。平时找不到人询问的各种专业知识，都能找到人解决。
服务业的人工作时间长，可以多观察，处处留心皆学问嘛。生活底层缺乏方向和方法，遇到贵人的机率较小。
有一技之长的人，还需要找到方向。
如何有效学习，管理时间，相关的书籍挺多的。中学时，看到有好的生活方法，我们就记下来。
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