您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

剧烈运动鼻出血为什么？

鼻出血,动脉,运动员剧烈运动鼻出血为什么？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

剧烈运动鼻出血为什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

剧烈运动，呼吸增加，鼻粘膜变的干燥、血管扩张，从而导致鼻出血。

回答于 2019-09-11 08:43:50

运动对于很多人来说是日常生活中比较常见的一些方式，通过运动来达到健身或者减肥的效果。很多剧烈运动对于人们的身体来说造成了一些影响，例如一些人在剧烈运动之后会发现自己流鼻血了，很可能是有这些原因：

1、最常见的原因是原发性的鼻出血，即血管因轻微的刺激而破裂，如大力送鼻涕、擦鼻、撩鼻、或打喷嚏。其他撞伤如跌倒或被拳头打面部都可以引至鼻出血。

2、鼻腔毛细血管过于丰富，而这些血管又位于很浅的表面，气候干燥，运动又容易引起血压的升高，毛细血管就容易破裂出血。

3、鼻子受过外伤，比如经常喜欢用手指挖鼻子，这样会令毛细血管壁变得脆弱易破裂。

4、鼻子本身有点毛病，比如鼻粘膜的急、慢性炎症。

5、可能缺乏维C。缺乏维C会使细胞质的合成发生障碍，毛细血管的通透性增强，脆性加大，以致轻微的擦伤压伤或者血液对毛细血管壁的压力稍大就会引起血管壁破裂出血。

日常生活中注意多喝水，多吃蔬菜水果（如梨，甘蔗，荸荠等），少吃油炸的食物，饮食宜清淡，要十分重视补充对止血有利的维生素A、E和C等，宜多食新鲜蔬菜及水果，如荠菜、芹菜、马兰头、莲耦、柑、橙、橘、苹果、酸枣等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

记忆力也不好， ------------- 如果我回答对你有帮助，请关注我一下。或有其他问题也可以关注我，给我发私信

回答于 2019-09-11 08:43:50

鼻出血分自发性和外力击打性两种, 可发生于任何年龄。

例如，滑雪运动员由于身处高山, 鼻粘膜干燥, 常发生自发性鼻出血。


空气湿度小可使鼻粘膜更脆弱, 易致鼻中隔尾部的血管自然性破裂。


接触性项目, 如拳击、篮球、曲棍球等引起的鼻出血比自发性鼻出血更严重, 并明显妨碍比赛。


鼻的血液供应有两个来源：一个来自颈外动脉系统, 它经由领内动脉的蝶颚动脉枝供应鼻下半部和前部的血液。另一个来自颈内动脉系统, 它经由眼动脉和筛前动脉供应鼻上半部的血液。

除了严重鼻损伤外, 鼻出血很少因筛前动脉或筛后动脉破裂所致。该动脉破裂引起的鼻出血可使运动员不能继续比赛。


鼻出血的处理取决于受伤种类和运动项目。预防是最好的处理。

有鼻出血倾向的运动员应在鼻中隔尾部的两侧壁涂一层凡士林, 至少每天涂一至两次。此法特别适合于高山滑雪运动员、拳击或曲棍球运动员在训练比赛之前应用。


比赛时如突然发生鼻出血, 可以用软敷料, 如棉花、薄纸等填塞鼻孔出血的部位。如有可能, 棉花可用 3 % 的肾上腺素溶液浸湿。


运动员还可坐着, 身体前倾, 用食指和姆指捏住鼻翼处10~15分钟。如果出血已停止, 可拿掉填入鼻孔的棉花 (如运动员感觉不舒服, 也可保留一段时间。


拳击比赛时, 可用一根较粗的药签, 顶端缠绕棉花, 并用肾上腺素液浸湿, 然后将药签塞入运动员出血侧的鼻孔内。这样可以迅速止血, 使得运动员的比赛不受影响。


如上述一般处理不能控制发生在比赛或训练时的鼻出血, 则应送到医院做进一步的检查和必要的处理。


---

欢迎亲们点赞加关注并参与讨论哈！

参考文献

[1]B·S·艾切尔,郑四勤.怎样处理运动员的鼻出血.冰雪运动,1986(1):62-63.

回答于 2019-09-11 08:43:50

大概有以下原因：一，血液系统有问题，二，毛细血管脆，三，维生素c缺乏，四，鼻粘膜干燥、鼻咽部病变。五，血压异常。

应到医院作详细检查，排除病理因素，有问题及早治疗。