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长期喝乌龙茶伤肾吗？

乌龙茶,肾脏,浓茶长期喝乌龙茶伤肾吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

长期喝乌龙茶伤肾吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不会的！长期喝茶，无论是乌龙茶，还是白茶，绿茶，都不会伤害肾脏，茶叶里含有咖啡因，会有轻度利尿作用，但机体很快会适应，不用担心长期喝乌龙茶，普洱茶会伤害身体，相反，长年喝乌龙茶，会提高精气神，延年益寿。




回答于 2019-09-11 08:43:50

黑乌龙茶的副作用一、影响铁的吸收 尽管黑乌龙茶具有不错的养生功效和营养价值，但是长期过量的应用此茶就会影响呼吸道对于铁的吸收，而铁是造血过程当中不可缺少的一个因素，长期供铁不足，也就会很容易患上贫血疾病。所以黑乌龙茶不可以长期使用，以免影响自己的身体健康。

黑乌龙茶的副作用二、影响休息、睡眠 黑乌龙茶的功效非常强大，成人了现代人生活工作的必需用品，但是使用不当也会造成一些副作用的出现，比如还乌龙茶具有提神醒脑的功效，因此就不建议在睡前或者晚上使用，会让的大脑处于兴奋的状态，从而影响睡眠。

黑乌龙茶的副作用三、影响消化、容易腹泻 大量饮用黑乌龙茶，会对胃液进行一定程度的稀释，降低胃液的浓度进而使胃部不能正常地消化食物，导致消化不良和腹痛等症状，如果在空腹情况下饮用黑乌龙茶会导致情况更严重。若是体质虚弱，脾胃不好的人，饮用黑乌龙茶更是会刺激胃部，容易引来腹泻的现象。 回答了黑乌龙茶是否能够减肥的问题，以及对黑乌龙茶的功效和副作用做了一定的介绍，茶人们可根据自身的需要和体质来选择喝黑乌龙茶。

回答于 2019-09-11 08:43:50

适量喝乌龙茶不会伤肾，其实长期大量喝浓茶会伤肾的，因为茶水进入身体需要经过肾脏滤过，只是一般普通茶饮和普通量是不会造成过多损害的，物极必反也是这个道理。很多人习惯了浓茶的口味，长期饮用浓茶起不到好的作用，，因为就像喝咖啡一样，只会产生一种依赖性。

回答于 2019-09-11 08:43:50

茶为药用历史悠久，简单来讲，喝茶对肾的影响是以好的效果为主的。但凡事都有两面性，所谓物极必反，特别是喝茶，饮茶不当，也是会对身体造成不良影响的。肾负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经由后续管道排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压。

护肾要多摄入水分，喝茶可以减少肾结石的发生，相信很多茶友都有所耳闻，但是错误的喝茶方式不但不能护肾，反而伤肾，对肾造成一定的伤害。若您还有以下情况，建议您以后尽量避免，以免损害身体健康。边喝茶边喝酒会伤肾。有人认为，酒后喝浓茶，有“醒酒”作用，这是一种误解。单独喝茶是不会伤肾的，但如果你有边喝酒边喝茶，或者用浓茶醒酒，那就有可能伤肾了。因为酒精进入肝脏后，通过酶的作用分解为水和二氧化碳，经肾脏排出体外。而茶碱有利尿作用，茶中含有的茶碱，它会使尚未分解的乙醛（酒精在肝脏中先转化为乙醛，再转化为乙酸，乙酸又被分解为二氧化碳和水）过早地进入肾脏。而乙醛对肾脏有很大的损害作用。过量饮茶会伤肾，茶含氟，过量饮茶会损害肾脏。原因是，肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积，肾脏含氟量明显增多。实验表明，滞留肾脏过量的氟，能引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害。有人习惯早上刚起床就空腹茶喝，其实茶叶中含有大量的咖啡碱，对人体有很大的刺激和振奋作用，从而会加速心率导致心慌，而且促进肾排尿，加重肾的负担，严重的情况下会伤害肾功能，影响身体健康，所以爱喝茶的朋友切记不要空腹喝茶，可以适当的先喝点白开水再喝茶。喝过浓的茶伤肾，茶叶中富含草酸，常喝浓茶可导致高草酸尿，在尿路中易形成草酸钙结石，从而引起肾结石。其次，喝过浓的茶，会使肾脏排尿频繁，而加重肾的负担从而伤肾。所以，日常喝茶还是喝淡茶较好，对身体更有好处。俗话说，冰冻三尺，非一日之寒，常常忽略这些小的细节，往往会造成更大的危害，为了我们的身体健康，还望大家尽量避开这些误区，养成良好的饮茶习惯。

回答于 2019-09-11 08:43:50

伤，不只乌龙茶，凡茶喝久伤肾的机率只大不小，要知道肾脏乃过滤功能，诸如茶水饮料之类浓度越高，量剂越大，肾脏压力及负担就越重

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