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怎么样做到严格自律半年呢？
目标,严格,的人怎么样做到严格自律半年呢？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，一个自律的人，一定是阳光，开朗，积极进取的人。
为什么很多人不能自律，大多数人是没有给自己树立明确的目标。怕失败，怕挫折，遇事逃避，不敢去面对。曾经有一个创业者，胆小，怕黑不敢走夜路。有人就对他说“你连夜路都不敢走，怎么能成功呢！”从那之后，他只要想起那句话，不管遇到多漆黑的夜晚，他都能去他想去的地方。现在他的事业做的风生水起。所以说，只要有目标，坚持做，一旦养成自律的习惯，那将会使自己受益终生！
回答于 2019-09-11 08:43:50
自律是一件很不容易的事情。
人的天性都懒惰，没事，谁都想刷刷剧，泡泡妞，咋样舒服咋样来。
但是这样会导致一个人碌碌无为。
有些人活着，只是在75岁才埋葬。
如何改变呢？从我亲身经历来看
1.心态的改变
当你是个胖子，被人嘲讽，找不到女朋友
当你职场被人欺辱，待遇，薪水，价值观都到天花板
当你家人生病住院，钱非常重要的时候
这个时候就是你的最好的改变自我的时候。而改变自我就要从自律做起。
2.加入社群，找到伙伴
一个人可能走得块，但是一群人才会走得远。
根据改变的方向，参加一些社群团体，和小伙伴一起互相监督打卡进行自律。
每周进行复盘，根据完成情况，给自己一些小的奖励。
让习惯成为仪式感。
3.行动起来
先从容易的事情做起
每天在指定时间刷手机，晚上不熬夜。
每天半小时有氧运动。每天读书。
自律起来吧，朋友，没有自律，别想着出人头地
你都不努力，还能指望上天对你公平吗？
共勉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做到严格自律其实也很简单。“先学做人，后学做事”，要有自己的人生规划和奋斗目标。
思想和语言是形成所有好习惯、改掉所有坏习惯的出发点。我们必须学会说出自己真正需要的是什么，而不是感觉到什么。语言是行为的先导，人们所想所说的，尤其是经常想、经常说的事，会在心中留下印记。
如果你不喜欢坏习惯带来的结果，就应该打破旧有的模式，重新书写已经输入心灵的东西。培养决断的习惯对一个人有多重要。许多人无法决断的重要原因就是害怕犯错。所以他们永远试图去决定，但从不行动。然而，检验自己的决定是否正确的唯一途径就是，迈开脚步、勇敢行动，在实践中接受检验。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么要设半年时间？什么是自律？就是在没有人监督的情况下自觉遵守法律法规和公序良俗的自觉行为！自律还表现为时刻为他人着想的善良！自律是一个高尚者的名片！
回答于 2019-09-11 08:43:50
指定一个目标，明天记录自己的行为，明天打卡，最好有同行者。
回答于 2019-09-11 08:43:50
先坚持一天，两天，三天，慢慢来，找人监督你，对外公开，制作惩罚措施，归根结底要内在驱动力，那是你持续不断的动力来源。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人认为要有任务牵引，一定要给自己定一个切行的目标，既不能轻易得到，也不能好高骛远。不要把自律当成一种目的，那只是一种行为。不要以为励志书都是的鸡汤，多看一些或许能从中受到启发。加油！奥莉给！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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