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厌恶周围的人，又怕独守孤独怎么办？

孤独,问题,自己的厌恶周围的人，又怕独守孤独怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

厌恶周围的人，又怕独守孤独怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，有社交恐惧症的倾向。多久了，焦虑的时候有没有感到身体不适。可以通过心理咨询的方式，做个初步的判定。

回答于 2019-09-11 08:43:50

去看心里医生。

回答于 2019-09-11 08:43:50

找心理医生求治。

回答于 2019-09-11 08:43:50

读书，读经典。经典会让人内心强大，看一切都很美好，独处不会觉得孤独，与人相处也心生欢喜。

回答于 2019-09-11 08:43:50

第一：首先想想自己的问题，如果周围的人都和你相处不好，让你不舒服，先想想自己为什么会讨厌他们，到底是他们错了还是你性格有问题，抛开其他情绪，看事情本质

第二：如果实在适应不了，背上行囊去远方，找一个谁也不认识你的地方，从新开始，就像我回到老家压力特别大，因为自己没结婚，身边朋友都有小孩，左右邻居议论，搞得我压力很大，但是再想想也许他们根本就没笑话我，只是无聊聊聊天而已，毕竟大部分人都只关心自己，不会有人花大把心思关心你，但是我还是受不了，所以自己出来，自由自在，心态也调整好了，也不会因为别人一个小小举动暴怒，你首先要看见周围的阳光，心里才会变得阳光





回答于 2019-09-11 08:43:50

孤独的守在空空的房子里~~ ------------- 如果我回答对你有帮助，请关注我一下。或有其他问题也可以关注我，给我发私信