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怎么提高自己的控制能力和坚韧的性格？
自己的,能力,的人怎么提高自己的控制能力和坚韧的性格？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
1加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说，具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，保持乐观向上的健康情绪。 2提高文化素养。一般来说，一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物，认识自我和他人的关系，自觉地进行自我控制、自我完善。 3稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定，避免冲动。 4要强化自我意识。遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。要彻底摆脱那种依赖别人的心理，克服自卑，培养自信心和独立性。 5要强化实践锻炼。一方面要加强学习，积累知识，开阔视野，用知识来武装和充实自己，提高自己分析问题和解决问题的水平，并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力；另一方面，要积极投身到部队生活实践中去，刻苦锻炼，不断丰富经验，提高自己的适应能力。 6要强化意志力量。要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。只要你经过自己的实践认准的事，就应义无反顾地走下去，想方设法达到预期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己没有一点失败，不必过多地注意别人怎样议论你。 7调整好需要结构。当需要不能同时兼顾时，抑制一些不可能实现的需要。如古人所云：\"鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也，两者不能兼得，舍鱼而取熊掌也。\" 8要强化积极思维。俗话说：\"凡事预则立，不预则废。\"平时注意经常思考问题，增强预见性，关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。
回答于 2019-09-11 08:43:50
把自己当作一粒沙子，把社会当作大海，让沙子在大海里冲澡，吃尽千辛万苦，让自己变得坚强！
回答于 2019-09-11 08:43:50
保持平衡的心态和坚定不移的信念
回答于 2019-09-11 08:43:50
千锤百炼…
回答于 2019-09-11 08:43:50
要提高控制能力和坚韧的性格，我觉得应该先学会控制情绪和行为习惯，加强修养，磨练意志。一是通过选择阅读学习一些这方面的书籍提高思想修养;二是选择交往一些控制力强的朋友，学习他们好的行为习惯，所谓近墨者黑、近朱者赤，跟什么样的人在一起很重要;三是多参与一些好的兴趣活动，通过这些活动来锻炼影响自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实很简单，你要知道自己想要的是什么就行了！
开始时拿出一张纸写下你最重要的事和想做的事，按重要程度依次排列，然后写出可能出现的干扰，要抗干扰。
只关注和做你想要的和喜爱的及必须做的，并全身心地投入去做。不喜欢和无聊的不利于你的目标的可以的话尽可能通通无视。
只要能做到，你就成功啦，但是要切实际，总不能第一件事就是赚他个一个亿吧⊙ω⊙
回答于 2019-09-11 08:43:50
不经事再多的培养都没啥用处。
你可以好好锻炼自己。觉得自己的控制力差，那就让自己忙碌起来，让自己没有太多闲的时间，如果做不到势必会影响下面的事情，牵一发而动全身。刚开始你有满腔热情，但是到了中间你会非常痛苦，坚持下去。
坚韧的性格，我并没有。2019年我受到了目前人生中最大的一次挫折，这一整年都不能提和做有关联的任何事情。所以这个我暂时帮不了你，我在今天许了个愿，希望我能直面我的挫折，即使接下来还是有很多挫折，我也想让自己柔韧起来。
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