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头发油,脱发多,洗发水和护发素要怎么选?
头发,洗发水,头皮头发油,脱发多,洗发水和护发素要怎么选?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
头发油脱发,选择什么的洗发水和护发素是次要问题,主要的还是养成好的饮食作息习惯,不要熬夜,如果有性生活了,要懂得节制!中医讲肾主毛发,也就是说当一个人肾气不足了,就有可能出现毛发方面的问题,比如头发油,脱发或者白发的现象。这种情况下,就要注意养肾,生活中伤肾的事情尽量避免。至于洗发水护发素宣传的功效,也就是广告那么一宣传,真正是解决不了问题的,解决问题还是要从根本上找原因。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们一般还是要建议保持心情愉快,避免精神紧张,精神压抑、焦虑等这些不安的情绪,压抑程度越深,这个脱发速度会越快。所以我们要经常地出去散散步,朋友们经常交流交流,转移一些注意力,这样能够好一些,以消除精神的疲劳。另外还要保证充足的睡眠,再一个就是饮食方面,要补充足够的营养,多吃一些含铁、钙、锌的这些矿物质食物,和维生素类的食物,以及蛋白质较多的食物,比如说鸡蛋、鱼、瘦肉、黑豆、黑芝麻等等,这些都有利于头发的生长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我能说内调好点吗[笑哭],头发很油这是脾虚湿气重,然后掉发多是气血不足,头发是血之余嘛,例假量少吗?记忆差,皮肤怎么样?
回答于 2019-09-11 08:43:50
选一些防脱控油的洗发水,护发能不用就不用。还要每天都洗,这样问题就解决了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脾胃虚弱导致水份排泄不出,中焦堵着导致上下无法运行,所以建议你调理脾胃
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