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用什么才能让白头发变黑？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
用什么才能让白头发变黑？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
白头发现在恢复黑色相对难度还是很大的，尤其是那些先天性的或者是早发性的白发，因为更多跟遗传是有关系的，所以很难能够恢复到正常。
但是不少人的白发可能跟心情，压力过大，以及营养不良等很多有关系，比如我曾经在高一到高三那段时间，由于学业压力比较大，饮食不规律，而且有比较严重的胃肠道疾病，有腹泻的症状。尽管也进行了简单的检查，没有什么器质性的病变，但是那段时间的确身体比较瘦弱，加上压力巨大，结果在高三的时候，脑袋后面就有大量的白发增生。以至于刚上大学的时候，很多人都很吃惊的说，哎呀，你的白头发怎么那么多？！
上大学以后随着心情的好转，学习压力的减轻，营养也跟得上，胃肠道疾病也进行了调理，到我大学毕业，也就是用了七年的时间，我头上的白头发竟然绝大多数都没有了，只有寥寥几根白头发。
所以从我这个案例来讲有压力，情绪，饮食，胃肠道疾病等引起来的后天性白发，是可以通过生活的调理来进行改善的。
但是对于老年性的白发，因为黑色素合成能力不足所导致的，那么很难能够恢复到正常，可能染发就是唯一的途径了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么我要回答这个问题？是因为我曾经在2018年前后，开过白发转黑的养发店，对相关知识了解一些。
这得先从白发形成原因说起，白发形成有多种原因，主要有：先天遗传，年龄增长，微量元素缺乏，失眠，饮食习惯，长期压力，染发等多种原因。不管什么类型，都是毛囊中的黑色素细胞功能减退，缺少黑色素，白脂素增高造成的。
白发转黑，这是每个有白发的人迫切想解决的，但是，头发转变是个复杂过程，想要转黑，先搞明白头发白转黑的原理：人体中酪氨酸酶活性降低导致无法生成黑色素，中国人的头发是黑色的，毛囊中有黑色素细胞，激活酪氨酸酶的活性，大量促进黑色素细胞的分裂，控制白脂素增高，黑色素增加，自然白发就转黑发了。
怎么做呢？
1.专业的激活酪氨酸酶的中药制剂，这是最快最直接的方法。
2.按摩梳或经络刷激
活头发的经络，促进毛囊底部正常的微循环，利于细胞再生黑色素。
3.饮食规律，微量元素均衡，特别是铁，不至于因为严重欠缺微量元素铁导致无法生成黑色素。
4.缓解压力，调整心态，提高睡眠质量。因为长期紧张压力，失眠，导致精神紧张牵扯毛囊周边神经，使毛囊无法吸收酪氨酸酶与铁难以生成黑色素。
5.身体要健康。因为肌体衰退造血功能减退，头部微循环障碍。
除了遗传基因我们无法左右，其他原因导致的白发，都可以通过干预调理得到控制和治疗的。
6.尽量不要染发或减少染发次数。所有的染发材料都是化学制品，里面主要成分为苯混合物，属于剧毒物质，这就是为什么越染发头发白的越多，还有染发导致掉发严重，甚至头晕头疼脑胀了。
身体发肤，受之父母，应该重视保养，让我们都从头发的保健开始，身体健康，头发健康，大家一起加油吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
产生白发的原因有很多，日常注意饮食和作息习惯，平时不要给自己太大压力，每天梳头对头发也是有好处的。虽然染发是可以摆脱白发一段时间但长此以往也会对头皮造成伤害，最好还是由内而外的对身体调节。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果说在白头发没有出现之前，我们可以通过放松心情，缓解压力。多吃一些有营养的食物，不过黑芝麻黑豆等可以补中益气的黑色食物，并不能让你的白发变黑，同时规律作息，养成良好的清洁习惯，来预防白头发的产生。
但是一旦白头发已经出现了，那么再想让它们变成黑色，就只有一个方法了:染发。因为已经变白的头发，表示头发里面的黑色素细胞已经死亡，缺失，所以再想要变黑，就只能染发了！
有的人年纪轻轻就出现白发，首先考虑可能跟遗传因素有关。而平时工作繁忙，压力过大，整天处在紧张焦虑的情绪之下的人，也更容易产生白发。在受到巨大的精神刺激之时，身体处于强烈的应激状态，一夜之间或者短时间内头发变白，也是可能的。
如果说我们已经出现白发，不得不染发，那么需要注意的是，一定要选择质量合格的染发剂，最好不要为了贪图便宜，选择大街上小摊贩卖的三无染发产品，里面很可能会有致癌物超标的情况，长期使用，对身体健康有害。
其实，只要自己心态放平，染也好，不染也罢，别人的眼光无需太过介意。最近不是还流行一个叫做奶奶灰的发色嘛，白发人士也可以把自己当做是“奶奶白”～
回答于 2019-09-11 08:43:50
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