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有人说肺癌不是悄无声息,睡觉时可以体现出来,出现哪些迹象说明肺已经明显损伤?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
第二件:饮茶,润肺排毒
肺,喜润恶燥,多饮茶,可润肺排毒,有益肺部健康。
用一些护肺排毒小植物,搭配泡水喝,对肺部健康,大有益处。
用蒲公英、兰菊根、玉参、桔梗,搭配成兰菊玉参茶,泡水喝,可润肺、止咳、排毒,护肺健康。
玉参,养阴生津佳品,用其泡水,可改善咽干舌燥,干咳少痰等,并可提高免疫力。
桔梗,入肺经,用其泡水喝,可宣肺、祛痰、利咽、排脓等,对于肺部健康十分有益。
蒲公英,具有“天然抗生素”的美称,可广谱杀菌,是“八大金刚”之一,可帮助肺部对抗炎症,改善咽炎、扁桃体炎等。
兰菊根,泡水喝,可清热解毒,利尿消肿,增强免疫力,促进身体排毒。
这几种,搭配在一起,泡水喝,润肺、利咽、生津、止渴,排毒,是养肺润肺不错的代茶饮。
第三件:运动,提神肺能
适当的运动,有益提升肺部功能。
运动,可促进血液循环,增强新陈代谢,可提高肺活量,一般吸烟的人肺活量都很低,可通过运动来排出更多肺部的毒素!
柔缓的慢运动,属于有氧运动,可增加人体肺活量,改善慢性呼吸病者的肺功能,有助练习深沉而缓慢的呼吸。扩胸运动,可疏通肺部经络,松弛肌肉组织,促进肺部血液循环,有利于肺泡杂质排出。需要注意的是,冬季运动,要慢,要注意强度有度,不宜剧烈运动,以防出汗过多,耗损阳气。
第四件:按揉,补益肺气
经常按揉养肺穴位,对于补益肺气,大有益处。
中府穴,是肺经气血直接输注的地方,调气最好,可补益肺气。
每天顺时针向按揉本穴,再逆时针揉按本穴,每次按1~3分钟。
需要注意的是,中府穴下方肌肉偏薄,建议不要使劲,稍稍施力即可。
肺朝百脉,脉会太渊,经常按揉,可益补肺气,促使经络中的肺气回归,以补肺脏之虚。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我是医心雕龙,我来回答!有人说肺癌不是悄无声息,睡觉时可以体现出来,出现哪些迹象说明肺已经明显损伤?
说到肺癌很多人应该都不陌生,这是一种高发的呼吸道肿瘤,因为患病的人有很多,每年有很多人去世,就我国而言,每年因肺癌死亡的人数就有60多万,几乎相当于一个小国的人口,肺癌好发于中老年的男性,尤其是长期吸烟的人,一方面是烟雾的刺激,另一方面是人体老化。对于肺癌来说,如何有效的预防才是治疗的关键,因为目前肺癌的治疗现状是,早期可以治愈,晚期就只能姑息处理,也就是适当的延长生命,所以,了解肺癌的早期症状非常重要,今天我们就来聊一聊早期肺癌有哪些表现:1、刺激性咳嗽:肺癌是一种生长在支气管黏膜表面的恶性肿瘤,随着癌细胞的不断增殖,会刺激周围的正常粘膜,进而产生呼吸道的刺激性咳嗽。2、痰中带血:癌细胞生长时表面会聚集大量的毛细血管,这些毛细血管质脆容易破裂,受到刺激时,比如咳嗽,很容易破裂导致痰血。3、胸部疼痛:有些早期肺癌的患者会出现胸部疼痛,但症状相对较轻,往往呈现的是隐痛或钝痛,这与癌细胞侵犯胸膜有关。4、发热:不同于其它癌症,肺癌还有一个特点就是容易引起发热,这是因为癌细胞生长时会阻塞气道,引起阻塞性肺炎,进而导致患者出现发热症状。5、体重下降:肺癌是一种消耗性疾病,其生长会消耗身体的大量营养,有些患者在发病时会出现身体明显的消瘦,尤其是短时间内的体重下降。以上只是肺癌可能会出现的身体症状,但事实上,很多早期肺癌并没有明显的不适,大部分患者出现异常时,病情都已经发展成晚期,失去了临床治愈的机会,这里我的建议是:生活中一定要注意保养自己的肺,还有就是定期评估肺部的健康情况,做到这2点,才能在大概率上远离肺癌,获得健康。回答于 2019-09-11 08:43:50
看到这个话题的时候,总有一些沉重。其实任何病的发生都不是悄无声息的,都有一些明显的或者是不明显的表现。有的人可能发现的比较及时,及时的预防,但是有一些人可能有些马虎,再一个担心的就是怕去检查花太多的钱,于是可能就耽误了病情,尤其是像肺癌这样的病。肺癌这种病和多种因素有关系,第一就是一些不好的习惯,比如说吸烟喝酒的习惯,尤其是吸烟。第2个习惯就是经常熬夜。当然还有其他一些因素。前两天一个亲戚也是去医院检查了,就说是肺部不太好,总有些咳嗽,而且还咳出血了。肺癌也有明显的表现,尤其是在早期的时候。晚上睡觉时总能够看出来,就是睡觉的时候咳嗽的特别厉害,有的时候咳嗽的肝疼肺疼。听那个亲戚说咳嗽的时候根本睡不着觉,也就是说整夜整夜的咳嗽。第2个比较明显的变化就是脸的颜色不太红润,有些发黄。当发现脸上黯淡无光的时候,也是需要注意的。第3个变化就是身体明显的变瘦。但出现这些变化的时候就应当引起注意,必要的时候应当去检查一下。刚发现肝部疼痛感的时候就不要再吸烟了。日常饮食当中可以吃一些清淡的,比如说吃一些绿色的蔬菜,像橄榄秋葵,油麦菜。另外木耳银耳以及蘑菇。还有一点非常重要的就是保持一个好心情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肺癌与遗传基因有关,与生活习惯,生活工作环境,生活和工作压力,免疫力有关。
假如自己爷爷奶奶,外公外婆,爸爸妈妈有患肺癌的,这种家庭的人群就要预防肺癌。
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