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有人说肺癌不是悄无声息,睡觉时可以体现出来,出现哪些迹象说明肺已经明显损伤?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
所以,吸烟不仅危害自己,还会危害他人的身体健康。
第二、厨房油烟
中国人能利用煎、煮、烹、炸、炒等各种方法,尽其所能追求菜肴的色、香、味俱全。
但研究发现,油炸或者热油炒菜的时候,PM2.5能迅速飙升几十倍。
正是由于中国的独特的烹饪方式,才是女性肺腺癌高发的重要因素。
英国曾经有一项研究报告表明,在通风系统差、燃烧效能极低的灶具上做饭,相当于每天吸两包烟,这种情况每年在全球导致160万人死亡。
这就意味着,如果,平时在家炒菜,厨房吸油烟机排污状况良好,厨房通风,油烟能很快散尽,影响不大。
但,如果是长时间处在油烟浓度高的环境中,对鼻、眼、咽喉黏膜的刺激性比较强,可能引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等疾病,对肺部的影响也是显而易见的,可引发慢阻肺,严重者或可引发肺癌。
第三、室内外污染
比起外界空气污染,事实上最大的污染来源于室内。
而室内第一大污染,就是装修污染。
装修产生的污染物,甲醛对肺癌的影响是长期的,潜伏期较久,可能五到十年以后才会发病。
氡气是放射性的有毒气体,对人体伤害较大,主要来源于大理石、黄沙、水泥等装修材料。另外煤气燃烧时也会产生氡气。
常吸烟的人,养护肺脏,预防肺癌,3个小方法,简单实用!
1、多喝茶水
肺喜润,多喝水可以润肺排毒,尤其是茶水,养肺的功效更佳。
苦苣尾参茶
常吸烟的人,可以将蒲公英根、苦苣根、尾参和桔梗混合,制成蒲菊桔梗茶,每天泡水代茶饮,既能清肺排毒,又能镇咳化痰,缓解咽喉不适。
蒲公英,药食两用,具有很好的清热解毒、去火消炎、杀菌降燥的作用,能很好地帮助肺脏排毒杀菌、降燥去火,消灭肺部炎症的同时,也能缓解吸烟引起的咽喉不适。
苦苣根,也有不错的消炎杀菌作用,且可减少外周淋巴细胞浓度,增加机体免疫力和抗病能力。
尾参,对肺部的滋养作用非常好,有利于烟毒的快速排出。
桔梗,具有去痰镇咳作用。善利肺气、宽胸快膈,促进肺中脓痰排出,为祛痰排脓治肺痈之良品。中医常用桔梗治风热犯肺,咽痛失声等症。
2、补充维生素
有证据显示,污染的空气对肺会造成氧化应激反应,不利于肺部健康。
维生素作为天然的抗氧化剂,可明显改善肺功能,预防肺部疾病。维生素A、维生素C、维生素E,及类胡萝卜素的抗氧化作用都很强,可多补充来养护肺脏。
维生素主要来源于新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜、番茄、洋葱、辣椒、大枣、山楂、猕猴桃、草莓、柑橘、橙子等。
3、穴位按摩
穴位按摩是中医中有效的防病手段,且简单易学,方便实用。养肺可以常按2个穴位:
①天突穴:在左右锁骨正中间的凹陷处,是属于肺经的穴位。
用手指每天揉按天突穴,每次2~3分钟,只要坚持做了,可以有效缓解肺部疾病例如咳嗽、哮喘等,还能预防这些疾病。
②太渊穴:位于腕横纹上,桡动脉搏动处。
用左手拇指尖端按压右手太渊穴,垂直向下按压,按而揉之,然后缓慢屈伸右手腕,产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉,持续20~30秒后,渐渐放松,再轻揉局部,如此反复操作。
左右交替进行,每穴按压5~10分钟,每日1~2次。刺激太渊穴可以达到补气养肺、止咳平喘的效果。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
肺癌是目前发病率最高的恶性肿瘤,引起了人们足够的重视。我们都知道肺癌等恶性肿瘤严重危害人们的生命健康,尤其当肿瘤到了晚期,更没有什么好的治疗方法。那么,肺癌的发生有没有前兆呢?它真的是悄无声息吗?
虽然在肺癌早期身体并不会有什么特殊异常的反应,但肿瘤已经存在了,而且在一天天长大。当肿瘤的大小已经藏不住时,或者侵犯了周围的组织器官,又或者影响了正常的生理功能,那么就会逐渐显现出各种不适。以肺癌为例,比较常见的症状就是肿瘤刺激引起的慢性咳嗽,由于肿瘤侵蚀毛细血管,所以肺癌引起的咳嗽往往含有血痰。如果肺癌肿块是中央型的,占据了气管支气管的通道,就会影响到正常呼吸,继而出现呼吸困难和胸闷。如果侵蚀到了神经和胸膜,就会出现顽固性胸痛。
至于肺癌在睡觉时会不会有什么不适,并没有什么特别的,主要的症状也是咳血痰、胸闷、胸痛等,如果有了胸腔积液,那么睡觉时就喜欢半躺着睡,因为平卧位积液会使呼吸更不顺畅。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
由于人的肺部没有神经,所以得肺结核的人即使肺烂了也感觉不到疼痛。肺癌在初期不易发现,但是到中后期有比较明显的症状。最主要的就是咳嗽和后背疼,如果同时伴有带泡沫的痰,甚至有血丝,那八成就是了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心肺一体 有症状也很难确定是肺 确定时都很重了 甚至没症状时都很重了
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