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内向自卑社恐胆小这一辈子是不是就完了,痛苦一辈子?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
发生了,不算什么。就像陈冠希说的,这就是我的故事。
哪怕我厌世,内向,社恐,没有人喜欢。哪怕我自卑,懦弱,无能,实在是太无聊,太脆弱。
我接受了这样的自己。
这就是现在的我。就是我,现在就是这样。
有件事一定要知道,你想要去做的事情。把外界都清空,所有的信息。给自己定个小目标。
有些事我们做不到,一辈子都做不到。但是有些事我们可以。虽然不是别人做不到的,但是对我们来说,都是希望。
有办法先想办法。
你说一个人,到三十了还活在自己的小世界里,一辈子只有俩个朋友,没有长进,还像孩子幼稚,最熟悉的景色就是门前两颗大树。他没有钱,也许喜欢的人这辈子都不会喜欢他,也许永远都不会结婚,也没有孩子。他挺傻逼挺失败的吧,但是他凭什么不幸福呢?他最大的梦想就是去巴黎,他三十岁那天得了癌症,去了巴黎,他觉得什么都没有后悔过。他笑的很开心。
为什么每条鱼都要游向大海。一定要有钱有男朋友结婚生孩子一定要有很多朋友一定要坚强不能被别人比下去被嘲笑被看不起,一定要争气争气争气。
有时候觉得自己真的傻逼傻逼超傻逼。
后来我就觉得原谅原谅一定要原谅。
我总会双标,总会反省。
这个世界绝对不是只有一面,绝对不是只有一种人。
也许我们活着活着就遇到自己的鱼缸,过着过着就觉得适应了,还不错。
从头努力,慢慢来,顺其自然吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家有没有这样的困惑,不知道该如何和别人相处,关系总是很冷淡,和别人相处总是被排斥,自己的存在感极低,仿佛自己就是一个可有可无的人,觉得别人在故意疏远自己,常常感到自己被孤立。
一、熟悉环境
自卑的人通常有一个特点就是内心比较敏感,容易对一些反应过度判断,当别人跟自己靠的不是很近的时候,就容易产生对他们的敌意,觉得别人是不是在针对自己,别人是不是不喜欢自己了,然后就开始有意无意的去疏远别人,当别人感受到你在疏远他们的时候,自然而然别人也就渐渐的去疏远自己,其实很多时候都是自己主动去疏远别人的,那么我首先要做的是,多去熟悉环境和人,熟悉别人是不是像我们想象中的那样不喜欢自己,当自己感受到别人并不是自己想象中的那样,自己也就容易放松下来。
二、做好自己
自卑的人容易对别人的行为过度判断,觉得别人在攻击自己,所以当我们有这个想法的时候,我们要知道即使别人不喜欢我们自己,这也是别人的事情,这不是我们能够去控制的事情,我们需要做的是做好自己,投入当下,提升自己让自己变得更优秀,当自己足够优秀的时候,别人也会主动去靠近自己。
三、主动
当自身的价值感一般的时候,我们更需要去主动跟别人联系,而不是等着别人来主动去靠近自己,通常情况下大家不愿意去接触自卑的人的原因是,因为自卑的人玻璃心,别人跟自卑的人相处总是要去顾及他的感受,害怕自己伤害到对方,所以别人往往更愿意去和那些能让他感受放松、感到舒适的人相处,所以自卑的人应该多主动一些,锻炼自己的社交能力。
四、正确的去看待自己
如果别人总是没有去理会自己,也不要总是去埋怨自己,觉得自己真的好没用,什么都做不好,其实每个人都是独一无二的,每个人都有自己的优点和缺点,不要因为暂时的不顺心,而全盘去否定自己,不懂的跟别人社交,我们可以去锻炼去学习,而不是自我否定,给自己积累很多不好的情绪,把自己搞的一团糟,我们要学会接纳自己,接纳自己当下的状态,减少自己对自己的攻击,然后不断的去磨练自己。
五、突破自身的限制
自卑的人常常跟别人交往的时候容易怯场,容易出现逃避社交的情况,我们要突破自身带来的限制,给自己制定目标,反复的去锻炼自己的社交能力,不断的去接触各种各样的人,多去留意身边那些会社交的人,从他们身上学习好的一面。
回答于 2019-09-11 08:43:50
养好容易受伤的心,保持百斤左右的体重,照顾好挑剔的胃,交一个能一路废话的朋友,然后彻底跟过去的一切不美好告别,这应该是我们要做的事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
呜呜呜……我也常常这样
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定是不会如意了,但是如果通过向转变过来的人学习,还是有可能改变的,因为我曾经也是这种人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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