您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

生孩子当天，产妇掉多少斤才算正常？坐月子期间如何做到奶水多不发胖？

奶水,产后,宝宝生孩子当天，产妇掉多少斤才算正常？坐月子期间如何做到奶水多不发胖？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

生孩子当天，产妇掉多少斤才算正常？坐月子期间如何做到奶水多不发胖？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

生完孩子掉10斤左右属于正常！想要奶水多又不发胖？我告诉你！

回答于 2019-09-11 08:43:50

掉10斤左右吧，为了宝宝有充足的奶水，妈妈不能挑食哦，我那个时候就是能多吃就多吃，当然不要吃太肥的食物，比如：肥肉

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴我来回答这个问题，我是一个二胎宝妈。我来分享一下自己的个人经验。关于生宝宝产后产后掉多少斤合适？个人觉得跟自身的身体素质胖瘦有关系。我自己就是属于体质偏瘦的，生宝宝当天才110斤，生了宝宝以后，现在还有86斤。所以体质偏瘦的人身体恢复很快。关于产后吃什么奶水才好？又不发胖。我产后吃的是鲫鱼汤，猪蹄炖花生，还有鸡汤排骨汤，各种蔬菜融合到里面。还要吃水果，新鲜的水果。这样身体不容易便秘，我们也要科学的坐月子，养身体，调养身体。希望我的回答能帮助到你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

产后掉10斤+左右应该是正常范围吧。