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三文鱼鱼骨怎么做好吃?
三文鱼,芡粉,骨头三文鱼鱼骨怎么做好吃?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
三文鱼鱼骨怎么做好吃?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
三文鱼骨先放盐适、白糖、料酒、味精、十三香码味,30分钟后起锅烧油到7成热,三文鱼骨头下锅煎至两面黄后起锅装盘,做下酒菜,下啤酒的绝配。
把上述煎好的三文鱼骨头装盘待用,起锅烧油,下葱粒,姜粒,大蒜粒炒香,下郫县豆瓣煸炒,鲜酱油,白糖继续煸炒,炒香后下高汤(亦可以加水)烧开,下煎好的三文鱼骨头,煮15分钟后,下勾兑好的芡粉收汁,起锅装盘。一盘开胃下饭的美味就成了。
最后还有一道糖醋三文鱼骨。起锅烧油,下葱姜蒜爆香后捞出,下上述煎好的三文鱼骨煸炒,下生抽,醋(量要大),白糖(量要大),下勾兑好的芡粉浓缩收汁后起锅装盘,搞定,一盘糖醋味的三文鱼骨就成功了,下酒下饭随便你。
三文鱼骨的营养十分丰富,骨头可以补钙,肉是优质的高蛋白,老少咸宜,美味可口,是不可多得的人间美味。
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