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一直自卑，充满负能量，各种不自信的人，怎么样可以提升自己，改善自己？
自己的,自卑,的人一直自卑，充满负能量，各种不自信的人，怎么样可以提升自己，改善自己？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
只要你把心态摆正，做适合自己的事情，活出自己的特点，别人羡慕的就是你。你自然而然就自信了，就不自卑了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
就从现在开始
好好的去生活
好好的对待我自己
好好的去发泄自己
和从事自己想做的事情
就从此时此刻开始
回答于 2019-09-11 08:43:50
人们不是常说：腹有诗书气自华吗？你要努力的学习、学习再学习！只有用知识武装自己，才能让自己变得强大（当然，我所说的只是内在素质修养的强大）。
无论你是因先天性格，还是家庭环境等外因所至，你都应该勇敢地去主动克服，而不是在外力作用下，去被动克服。
其实，自卑的人首先是性格内向。老是认为自己无论哪方面都不如别人，让自己的主观意识束缚住了自己。
你也忘记了人无完人这句话。
每个人都有自己的长处和短处，你要挖掘自己的优点，跳出自制的框架。
你要多参加集体活动，比如公益事业，同学同事聚会、郊游等。
还有唱歌也是克服自卑的一种有效方法。
你可以先选择僻静的地方，大声呼喊，放声高唱。把心中的抑郁之气，全部释放出来。
逐步的你再去人多的地方唱，别怕唱不好。因为，咱不是歌星。同时，唱歌也是一种很好的健身活动。
经过一段时间，你就会发现自己的胆子大了，敢在公众场合说话了，你的自卑感在不知不觉中消失了。
克服自卑的方法很多，要因人而宜。
希望朋友早日走出自卑的阴影，尽快融入精彩纷逞的社会大家庭中。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这世上是没有十全十美的人的，自卑的人往往是拿自己的短处和别人的长处去比较了。
要克服自卑感，最好的办法是让自己变得优秀起来。
当你的优秀时时闪现光芒了，得到的赞美也就会多了。
人本能地总会有着对情感的需求，希望得到别人的尊重，赞美，当得到的赞美多了，自卑感也就会越来越淡，甚至消失了。
让自己有闪光点，离不开学习。努力重要，方向和方法同样重要。
多和优秀的人接触，你也会进步得快一点。
客观地认识自己，定位自己。找到自己的兴趣，自己的长处，然后为之努力，取得不错的成绩。
不要奢求自己有多完美，也不要总盯着别人的好。做自己，努力做最好的自己，努力着的人是没空自卑的。
每一个人都是一个独特的灵魂，都应该被爱被喜欢被尊重。
所以，丟弃自卑，快乐生活~
回答于 2019-09-11 08:43:50
提升自己的方法，仁者见仁智者见智，但终究离不开你自己，没有外人能帮得了你。
因为这源自你的思想，源自你的认知问题。
所以，当一个人自卑的时候，我个人认为，你能做的最好办法就是读书。
多读书，读正能量的书，如名人传记、心理学的、与人相处之道的、历史类的，当你思维开阔视野开阔以后，你慢慢会改变自己对世界的认知。
你如果说我看不进去书，你可以听书，最简单了，上网下载个听书软件，每天打开听听。净化自己的心灵，你很快会找到快乐的源泉。
倘若你真的无法安静下来，不能好好地听一本书，那可能真是你修行的事了，你就去寺庙听听大悲咒，相信你一定会静下心来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要自己瞧得起自己，不要有攀比心理，人比人比死人。不管别人对你有什么看法和说法，瞧得起瞧不起你，只要不去理他就行了。因为你是自己在过日子在过生活，生活过得好坏日子过得好不好都不关别人的事，做好自己就行了。
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