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为什么我接触新的环境，刚开始都会感到特别焦虑，得要一个礼拜的适应期？
环境,的人,焦虑为什么我接触新的环境，刚开始都会感到特别焦虑，得要一个礼拜的适应期？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
接触社会，学会与人交往，掌握生存技能…当然需要面对新的环境新的人。没有人能随随便便成功，每个人都是在学习中成长，接触的人和事多了，个人能力和思想会慢慢的成熟。而这种成熟的过程离不开工作，工作中的人才是自信的人。内心若充满阳光，你看到的世界就是晴空万里。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我记得第一次出门打工是在武汉，那时候在家被父母溺爱惯了的，第一次出门特别思念自己的父母与家乡，思念极了还偷偷的流泪，开始的几天饭也吃不下，浑身无力，只希望能早点回家。
后天慢慢长大了，在外打工四海为家，风里雨里什么苦都吃过，每到一个新的环境，打工的伙伴又多，心事又可以找人倾诉，也就没有了当初那种思家的心情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是一个正常的适应过程，每一个人都会有的只是看我们自我的调节能力强还是弱，不必在意，过一段时间就好了。[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
很正常啊！陌生的环境和人，需要从零开始认识 适应 相处，融合，坦然接受 做好我就好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你这还是好的吧
反倒是如果一点都不焦虑的人很少，只是人的一个认知的体验
当你不害怕一切新的事情或是在脑海里已经准备好了要面临这些问题，新的环境新的人的时候，你就会快很多，但很多人都需要长久的适应期
为什么工作新入职需要试用期呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
来到新的环境很多人都有焦虑。很多女性朋友出差或旅游会有便秘或失眠情况，这其实也是焦虑的表现。
我个人觉得，焦虑情绪来时，顺其自然，面对未知，有些不安是正常的，不要担心，担心会加重焦虑。建议暂时把情绪放一边，和相关的人谦虚请教，然后制定一个学习和工作计划，然后就是去执行。
如果是出差或旅游到外地的短期焦虑，也不用太在意，回家就好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人在一个新环境，潜意识里都会有一种莫名的紧张感和焦虑，源自于内心的恐慌，身体对自我的保护意识。这是正常反应，熟悉环境后，大脑就会传递新的信号，焦虑慢慢消失。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为缺乏经验和自信。
回答于 2019-09-11 08:43:50
所有人都是从陌生变得熟悉的，都是一个适应过程
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