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有什么事是你明知对身体不好,却还在做的，为什么？
身体,自己的,都是有什么事是你明知对身体不好,却还在做的，为什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
再强的身体也禁不住这样折腾，饭再香，肉再好吃，吃多了也撑坏身体。
有的男人到了老年，也会犯这种低级错误，被一些社会上的坏女人勾引，后被骗的人财两空，晚节不保。
人要有所节制，控制自己欲望，让自己在健康中乐享人生，毕竟人这一辈子不能只沉沦在这些幻想中和享受中，人还有很多更有意义的事情，更积极的事情要去做。
所以学会了控制，你就会有一个美好的人生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我身边的许多亲戚，朋友都喜欢抽烟，喝酒，熬夜，打麻将，赌博，没事的时候也喜欢玩游戏，这些都对身体有害，却忍不住去做！要想戒掉其中的一个，真的很难！这其中对身体危害最大的，我觉得就数抽烟喝酒了。
第一：许多人是因为工作应酬的需要，不得不抽烟，有些人是看到别人抽烟，好奇心作怪，也去学别人抽烟，从一开始的一天几根慢慢的变成了一天一包，甚至两包以上，烟瘾越来越大，想戒就更加难了！[流泪]
抽烟，为什么容易让人上瘾呢？
吸烟之所以会使人上瘾，主要原因是烟草中含有大量的尼古丁 。这种化学物质会通过吸烟，不断的进入人体之后，再通过作用于尼古丁的受体，会促使人体中枢神经系统分泌多巴胺，释放多巴胺，而且会在大脑中脑的边缘系统。多巴胺释放之后，就会使吸烟者感到非常愉快的感觉，这种愉快的感觉，会让吸烟者感觉非常舒服，久而久之就会容易上瘾。由于吸烟能够带给吸烟者这种愉快的感觉，吸烟者从生理和心理上就会感知，认为这是吸烟带来的，所以就会依赖于吸烟，形成生理和心理上的依赖，就会上瘾。
吸烟的危害有哪些？
吸烟百害而无一利，不仅影响吸烟者的健康与生命，同时污染空气，危害他人。第一、主要可以引起一些肺部的疾病，香烟中含有多种有毒的化学物质，主要有焦油、尼古丁、一氧化碳、二噁英等，对口腔、气管、肺部均有损害，可以引起慢性支气管炎、肺气肿、肺间质纤维化等疾病，第二、引起心血管相关的疾病，吸烟可使冠状动脉血管收缩，造成心肌梗塞。同时可引起心率加快，心脏负荷加重，导致心脑血管疾病的发生。第三、吸烟还可引起癌症的发生，最常见的是肺癌，还可以引起膀胱癌、食管癌等。吸烟还会引起骨质疏松，导致更年期提前来临。男性丧失性功能和生育的能力，孕妇吸烟可导致胎儿早产。吸烟还可使人的注意力受到影响，影响人的智力和记忆力，严重影响工作和学习的效率，建议尽早戒烟。
第二：喝酒对身体的伤害也是很大的！也是会上瘾的。
长期饮酒的危害主要包括以下几点：
1、引起酒精性肝损害，形成酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化；
2、长期饮酒会导致血脂过高，增高的血脂堆积在肝脏，形成脂肪肝，进一步加重肝损害；
3、长期饮酒过多，酒精中热量高，所含的其他营养素少，长期饮酒过多而进食过少可能会引起体重超重，甚至肥胖，并出现微量元素以及维生素的缺乏；
4、长期饮酒可引起高血压、动脉粥样硬化，加重心脑血管疾病的发生和发展；
5、长期饮酒可以导致急慢性胃炎。
6、一次饮酒过多可能会导致低血糖的发生，酒精与某些药物可能会发生双硫仑样反应。
希望大家不要抽烟喝酒，尽量减少不好的生活习惯，多去适当的锻炼身体，生命在于运动！当然了，运动也不要过量，适可而止就行。俗话说身体是革命的本钱，健康的身体就是我们的1，财富，名利等等是1后面的0，没有了前面的1，后面再多的0，都是没有意义的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是1977年的，45岁中年老阿姨一枚，有4个“嗜好”，明知道会伤害身体，却忍不住去做。
一、染头发
我属于少白头，大约在29岁左右，就有了零星的白头发，那是时也并未在意，到了36岁，白头发越来越多，我开始让老公给我拔头发。
到了38岁，拔是已经拔不过来了，只好开始染发，明知道染发剂对身体不好，可一看见镜子里，还算年轻的脸，配着夹杂着灰白色头发的自己，就想，用染发剂也比有白头发好。
二、刷抖音
一年多前，我还是个从不用抖音的人，后来为了写头条有素材，就下载了抖音，从此一发不可收拾。
一有空，就不由自主地刷几条视频，时间飞快，自己感觉可能只刷了半个小时，可是一看时间，已经过去将近2个小时。
每天刷抖音，特别累眼睛，眼干眼涩眼痒，一样不缺。手指疼、肩膀疼一样不落，可就是停不下来刷抖音的脚步。
三、穿高跟鞋
因为每天上班，需要穿得正式一些，但个子只有1米6，无论穿裙子还是小脚裤、阔腿裤，不搭配高跟鞋，感觉都不好看。
所以，虽然穿高跟鞋，对膝盖和脚踝还有腰，都有损伤，但为了美，还是忍不住地要穿上高跟鞋。
四、用化妆品
我用的化妆品，其实比较简单，基本就是水乳和眼霜防晒，对品牌也没有过多要求。
虽然常听人说，其实用化妆品，里面大部分含重金属，对身体很不好。
怎奈，人到中年，皮肤暗沉无光，粗糙干涩，如果不用化妆品，简直没法看，所以每天还是不由自主地，一直在用。
以上4种，就是自己明知道对身体有害，还要忍不住去做的事，想不去做，还真挺难的！
大家有哪种明知道对身体有害，还忍不住去做的事吗？欢迎评论区一吐为快。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我来回答一下这个问题吧。
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