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大便不成型啥原因？
大便,肠道,不成形大便不成型啥原因？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
那大便不成形是因为什么？是肠胃不好吗？
大便不成形，确实和肠胃不好关系很大，中医讲得最多的应该就是脾气虚、脾湿的问题。脾的运化功能和肠胃的消化吸收不好所导致。来细说一下：
首先，消化不良可导致，我们吃进来的食物，经过牙齿咀嚼进入胃内，经过胃的运动，之后在小肠内受到胰液、胆汁及小肠液的化学性消化，绝大部分的营养物质都在小肠吸收，只有未被消化的食物残渣，由小肠进入大肠。如果是因为牙齿缺失或进食太快，咀嚼的食物不够充分，大块的食物进入胃内就会影响到胃部消化，难以形成有效食糜，这样的食糜进入小肠就会影响其消化吸收，增加小肠负担。
除此之外，吃进来的食物太多，也会影响肠胃的消化再就是有胃病的，胃蛋白酶缺乏、胆汁分泌不足等都会影响食物的化学性消化。食物消化不良，那么食物残渣就会增多，食物残渣多了，又会增加大肠内的渗透压，残渣中的水分保留较多，大肠内水分吸收减少，就会导致大便松散，不成形。
其次、胃肠蠕动过快，尤其是一些身体活动量大的，而且又吃素食的人或是肝阳上亢的人，胃肠蠕动过快，食物在肠道内停留时间变短，导致营养的物质吸收减少，残渣变多，水分没有被完全吸收，就会导致大便不成型。
再次，肠道菌群紊乱，功能失调，比如长期的工作紧张、焦虑压抑导致植物神经紊乱，以致于肠道功能紊乱，还有饮食不当等诱发胃肠道细菌感染等，都会引起大便溏泄不成形。
第四、食物不耐受，还有一些人对某些食物产生不耐受，比如鸡蛋、牛奶、小麦、玉米、坚果、大豆等，就会产生不同程度的不良反应，有些食物不耐受本人可能并不会知道，长期食入，可能会影响到大便的形状，出现便溏。
总之，经常大便不成形，多半都是因为胃肠功能不好，不过不要太紧张，也可以去医院做一个检查，平时注意合理饮食，少吃肥甘厚腻、生冷寒凉以及刺激性的食物，保持良好的情绪，心情愉悦，舒缓压力，起居规律，可以食用一些健脾和胃，益气祛湿的食物，比如莲子、芡实、薏米、茯苓、山药、红枣等等，其中莲子、芡实 有所健脾、祛湿、收敛的作用，山药、红枣健脾益气。
回答于 2019-09-11 08:43:50
排便，不仅是每个人每天都要做的事，也是观察身体健康的参照物。
大便不成形？十有八九是这2个原因导致的，都不是小事，拖不得！
一般情况下，粪便的形状能够体现一个人的健康状况。在排便中，很多人会遇到大便不成形的情况，这其实就是一种健康警报信号，要多注意！
一、肠道疾病
大便是否成形与肠道的健康有密切的联系，肠炎可以说是最常见的肠道疾病，肠炎需要引起重视，肠炎严重了可引起肠穿孔，是比较危险的。
另外，长期的肠炎不治疗还有癌变的可能。肠道溃疡面在炎症的长期刺激下容易异常增生，引发肠息肉，一厘米以上肠息肉肿瘤变率极高；约5%肠炎病例可发生肿瘤变，多见于病变累及全结肠，幼年起病和病史超过10年者。
如何修复肠炎，养护肠道健康？
一旦得了肠胃炎，一定要去正规专业的医院进行检查和治疗。
肠炎好转期：可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。
平时要多注意养护肠道：
1、戒烟忌酒
烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,对胃黏膜产生有害的刺激作用,过量吸烟会引起胆汁反流。
过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂,慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。
2、补充膳食纤维
膳食纤维(dietary fiber)是一种多糖，主要来自于植物的细胞壁，包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等。
人体肠道内含有大量的共生菌，它们能帮助人体更好地分解食物吸收营养，充足的膳食纤维是它们的功能得以正常发挥的关键。
含膳食纤维的主食主要有谷类，如大米、小麦、燕麦、玉米等。蔬菜中纤维量较高；豆类也含有很高的纤维。如黄豆、蚕豆、花生等。
3、注意饮食卫生
切勿摄入病死牲畜的肉和内脏，平时采购的肉类、禽类、蛋类必须要煮熟后方可食用。
要养成不吃腐败变质的食物，不喝自来水，不吃没有清洗干净的瓜果，饭前便后要洗手的良好习惯，避免寄生虫的感染。
采购食材的时候要认准食物的合格证明，要注意生产日期是否过期，坚决不吃过期的食物，防止并从口入。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴能回答你这个问题，大便不成形是因为什么？
1.脾胃虚寒可以造成大便不成形。黄帝内经说肾是人体的先天之母脾是人体的后天之母。
2.受凉了，也可以能造成大便不不成形。所以要保护好自己的腹部不让它受凉。
这是我一点点的体会，希望能帮到大家。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为是病要去医院
回答于 2019-09-11 08:43:50
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