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有什么是适合学生快速饮食的食物，像热狗这样的？

明治,早餐,牛奶有什么是适合学生快速饮食的食物，像热狗这样的？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

有什么是适合学生快速饮食的食物，像热狗这样的？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这是最近的早餐，快速，省时，还很健康，美好的一天从早餐开始☀。

不用开火的更适合学生党。

每天保持摄入蛋白，碳水，蔬菜水果，身体才更有活力。

快速也得营养。

1、自制鸡蛋火腿生菜三明治+小番茄

猕猴桃+蓝莓

祛湿茶（搭配牛奶或者咖啡☕也不错）

2、土司片+咸鸭蛋+大枣

柚子+猕猴桃

牛奶+即食燕麦

这餐完全不用开火烹饪

操作用时也不过五分钟

3、香蕉面包+小烤肠

红心火龙果

酸奶杯（碗）（酸奶+红心火龙果+即食燕麦片）

这餐也不用开火烹饪

4、烤面包+火腿片+枣

水果拼盘（香蕉+葡萄+苹果+橘子）

牛奶

5、可颂三明治

水果盘

好好吃饭，身体才是革命的本钱

回答于 2019-09-11 08:43:50

早餐营养快捷。牛油果三明治，适合学生党和上班族。几分钟就可以搞定，搭配牛奶，营造和丰富！




回答于 2019-09-11 08:43:50

不知道您是准备给孩子做还是准备做生意卖，如果准备经营的话，现在流行的正新鸡排就不错，速食产品，能做零食也能当主食，再配上烤肉串，一杯饮料，不要太美了




回答于 2019-09-11 08:43:50

自己买肉做火腿肠，或者是腊瘦肉

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、固体食物中巧克力，牛肉干，香蕉干，烧饼，干吃面，袋装锅巴等等。2、液体食物中葡萄糖，纯牛奶，豆浆。3、干粮。可以去超市买压缩饼干，有军用的最好 4、水果，只要是你自己喜欢的都可以，即充饥又可以补充水分

回答于 2019-09-11 08:43:50

自热米饭！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得快速食用的食物在现代社会已经是越来越普及了，只能说现代人的时间越来越珍贵了，吃饭都没时间。

一般来说，除了热狗，比较健康的还有三文治、饭团、酸奶、苹果、军粮之类的。

话说我更有兴趣想知道，为什么现在学生会那么忙？是要节省时间去学习复习吗？那我更建议用更高效率的学习方法哦，吃饭吃得太快到了后面很容易得胃病。

到时候你得了胃病，例如胃下垂之类的，你学习的时间会更少哦，还有花钱治病。

最后祝你健康饮食啦~~（虽然知道你大概率不会听，但还是希望你能健康饮食。）

回答于 2019-09-11 08:43:50

手抓饼放饼铛一会就好

回答于 2019-09-11 08:43:50

受现在的晚睡早起影响，早餐很多人吃的都比较速度。但是素食也要讲究影响搭配。菜煎饼，这个传统美食就是一个非常不错的选择，简单实惠有营养。

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