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冬天开车手脚冰凉,关节疼痛怎么办?
膝关节,手脚,冰凉冬天开车手脚冰凉,关节疼痛怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
如果只是单纯的手脚冰凉可以喝一点姜汤加一些红糖暖胃又暖身,
膝关节疼的话有可能是关节炎了,如果走路不疼,只是说受凉了才会出现疼痛的话,那就要注意保暖了,可以穿一个纯棉护膝起到挡风保温的作用,如果平时膝关节都疼的话,那就是膝关节劳损引起的疼痛了,你可以口服一些消炎针疼的药物,也可以平时做一下膝关节运动比如说练习膝关节半蹲,可以预防缓解膝关节疼痛,的手脚冰凉不会引起膝关节痛的,可以说这是两个病,特别是长时间开车的人频繁的踩刹车和油门是要注意保护膝关节的,在休息的时候可以自己按摩膝关节也可以用一个温水带来热敷膝关节这都是简单易操作的,也是直接可以缓解膝关节疲劳的,也可以买一台红外线按摩仪在家做理疗,全身都可以用的。最主要的还是要穿厚一些保暖才是根本!
回答于 2019-09-11 08:43:50
物理角度考虑加装座椅加热,生理角度多喝姜茶
回答于 2019-09-11 08:43:50
尽量穿的暖一点 可以开一下暖风 人体的关节需要好好的保护 膝盖尤其是很重要 如果有条件的话 可以选择 戴一下护膝
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