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婴儿每天晚上几点就要停止吃辅食了?为什么?
宝宝,辅食,个月婴儿每天晚上几点就要停止吃辅食了?为什么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
宝宝辅食添加最佳时间
随着宝宝一天天长大,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足其营养需求了。所以,妈妈应该紧跟宝宝成长的脚步,给予宝宝一些辅食。那么,婴儿添加辅食最佳时间是什么时候呢?
婴儿添加辅食的最佳时间是从6个月开始。在6个月时,只要宝宝发出了以下信号,例如头部能够保持竖直、稳定的姿势,食欲增强,体重明显增长,停止吐舌反射等等,妈妈就可以给宝宝添加辅食了。
另外,不建议妈妈过早或过晚给宝宝添加辅食哦。过早添加辅食的话,宝宝会因为消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能紊乱等问题;而过晚添加辅食,会造成宝宝营养不良,甚至宝宝会因此拒吃非乳类的流质食品。
宝宝辅食添加原则
最早不早于4个月,最晚不晚于6个月,妈妈就要给宝宝添加辅食,以满足宝宝日益增长的营养需求。然而宝宝的消化系统还不完善,所以在添加辅食时要留意许多小细节。各位新手妈妈们,且看以下介绍的婴儿辅食添加原则,备备课吧!
1、从少量到多量:以添加鸡蛋黄为例,开始添加的时候应从1/5或1/4加起,历经1—2周,可加至一个,让宝宝的胃肠道功能有个逐步适应的过程。
2、由一种到多种:在1—2天之内,给宝宝所加食物的种类不宜超过两种,要先让宝宝对不同种类、不同味道的食物有一个逐渐、循序渐进的接受过程。
3、由稀到稠:米汤→米粉→米糊→米粥→软饭→成人吃的米饭(以大米为例)。
4、由细到粗:菜汁→菜泥→碎菜→短纤维的青菜→可供成人吃的青菜(以蔬菜为例)。
5、少盐不甜忌油腻:有的家长常常会依自己的口味来喂养宝宝,在给宝宝制作辅食时,也会按照自己的习惯,在宝宝的饭菜中加同等量的盐。但1岁以前,都不建议在宝宝的辅食中加盐哦。另外,过多甜食的摄入会增加宝宝胃肠道的饱胀感,从而降低宝宝的食欲。同时,过多摄入的糖会变成脂肪被储存在体内,久而久之可导致宝宝出现儿童期的肥胖症。
宝宝辅食添加顺序
给宝宝辅食添加是每个妈妈都需要经历的一件事,宝宝刚开始接触辅食时,妈妈们一定要注意选择适合宝宝月龄的辅食,因为过早添加不适合宝宝消化的辅食,会造成宝宝消化紊乱。下面我们就来详细地看看婴儿辅食添加的顺序吧!
1、从种类讲:应按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——肉类”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉),其次添加蔬菜汁/泥,然后就是水果汁/泥,最后开始添加肉类食品(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。
2、从数量讲:应按由少到多的顺序,一开始只是给宝宝试吃与品尝,或者在喂奶之后试吃一点,在宝宝适应后逐渐增加。
3、从质地讲:先流质(如米糊、菜水、果汁等)再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等)再固体(如烂面条、小馒头片等)。
4、从时间讲:宝宝满4月龄后,可以开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等),从6月龄开始可以添加半固体的食物(如果泥、蛋黄泥、鱼泥等),7-9月龄时可以由半固体的食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等),11-12月龄时大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。
5、
再跟你分享一下我家宝宝的识字经验,我家孩子3岁开始我就和他一起看书,但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢,
后来我开始寻找动画类的教育材料,前后使用过多款早教类的应用,普遍存在广告频繁、直到我发现了,【猫小帅识字】应用,可积累识字量,养成阅读好习惯,快速适应幼小衔接。
故事阅读配有动画,比枯燥的识字纸牌更有吸引力,并且不用担心孩子会误吞卡牌造成危险。听音选字,
发音清晰标准,并且最重要的目前所有课程都一次收费就能终生享受,我家孩子一直在学,
不会像之前其他应用一样因后续收费导致学习中断,让孩子系统的学习我觉的是很重要的
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡前2小时就可以禁食辅食了,如果宝宝半夜饿醒,可以喂喂母乳就可以了。
晚上再吃的话,就很容易积食了,不利于宝宝消化。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家10个月 基本是早上10点多一顿辅食 3下午3.4点偶尔一次果汁 5点再一顿辅食 基本晚上不吃辅食 剩余时间母乳 晚上辅食怕对宝宝消化不好[可爱]
回答于 2019-09-11 08:43:50
婴儿辅食晚上几点停止?分享一下。
有人说,新生儿晚上必须要吃几顿奶,其实,给新生儿晚上吃奶的问题,没必要一定按照理论去执行,要看白天吃奶的状况,白天吃的好,晚上睡得好,不一定非要晚上搞醒起来给新生儿喂奶,新生儿情绪在的时候,也是不会吃的好。从吃奶开始,给孩子养成定时喂奶的习惯,一次吃够,按时喂奶,每天的需要量是有定数的,即是生长发育快的孩子,适当加量的。每个宝宝的自身情况注意到,然后培养他以后规律的饮食生物钟。晚上就不用起来给他喂奶了。
辅食也一样,辅食更加养成一起几次,一次,二次,三次,循序渐进的加量加种类的。规律是你培养的。晚上喂饭几点?过了晚上6点以后喂食物也会加重胃肠道负担的,宝宝天生也要尊重自然规律,生物特性。晚上充分休息,有利于成长,有利于监护人和母亲的休息。
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