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我经常喝酒，如何戒掉？

酒瘾,的人,家人我经常喝酒，如何戒掉？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

只要功夫深，铁磨成针

回答于 2019-09-11 08:43:50

少喝酒有益身体健康！从生物学角度看。

回答于 2019-09-11 08:43:50

酒要看自己的能力了，不喝最好，但社会现在就这样，工作生活都少不酒。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不喝，就戒掉啦[捂脸]

回答于 2019-09-11 08:43:50

对于戒酒，要看是不是有比较明显的戒断症状，如果没有突然停酒之后出现心慌、心悸、出汗、浑身不适、血压波动等明显的戒断症状，应该立刻停止所有酒精摄入，是最快方法，而不是今天少喝，明天多喝，或者将白酒降为啤酒或者红酒，而是立刻停止所有的酒精摄入，是成功率最高的方法。但是，如果有明显的戒断症状，比如突然停酒有明显心慌、心悸、血压波动、出汗、坐立不安、入睡困难等身体不适，建议在医生的指导下通过药物的替代治疗，逐渐把酒精戒掉。如果突然把酒精全部戒掉后出现比较突出和严重的戒断症状，甚至其它精神症状，比如震颤、谵妄等，具有一定的风险，有些药物在相当程度上可以预防戒断症状的出现。

回答于 2019-09-11 08:43:50

戒酒并没有最快的方法，其是一个持续缓慢的过程。首先要在思想上重视，需要戒酒者强大的意志力和坚定的决心；其次，制定相对较宽松的家庭环境，同时给予患者足够的鼓励；再次，远离酒品，同时少量服用戒酒药物，目的是让酒瘾的患者少饮酒，且会出现严重躯体反应，包括恶心呕吐等，但最终能够戒掉酒瘾要依赖于患者自身的强大意志力和强大决心。

回答于 2019-09-11 08:43:50

戒酒主要是戒除酒瘾，戒酒最主要是靠毅力，加油，坚决滴酒不沾。我以前喝的都吓人，每天烂醉如泥，现在都戒大半年了，现在是彻底没酒瘾了，看到也不想喝，以前是想尽办法喝那种，酒就是合法毒品不戒确实身体容易喝出问题。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃吃辣条

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