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严重自卑，时刻担惊受怕怎么办？
自己的,自卑,你的严重自卑，时刻担惊受怕怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
家庭给一个人的成长真的很重要，虽然说基因占了很大一部分。但我觉的后天的环境更重要，特别是家庭！如果实在没法自我调整，找个心理医生咨询下吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自卑靠自己克服，战胜自我。从小事开始挑战。十多年前我应该算一个非常自卑的人。讨厌自己的长相，家庭和自己的头脑。但是想要改变，必须先要面对。从自卑走到自信是一个痛苦的过程和蜕变。现在的我通过努力已经完全变成了一个理想的我。任何人在我这里只能看到阳光，自信和睿智。（绝不是大话）
要把自己要活成一部书。而不是一幅漫画。
回答于 2019-09-11 08:43:50
越是害怕什么越是去做，很多时候我们不是战胜不了困难，而是战胜不了自己。有什么自卑的，大地方方的走出去，很多东西并没有你想像的哪么可怕。
回答于 2019-09-11 08:43:50
强大自己，跟让自己舒服的人在一起，慢慢让自己自信
回答于 2019-09-11 08:43:50
不用回答了，这次申请优质认真过不了关。懒得回答。
回答于 2019-09-11 08:43:50
勇于面对所有挑战，
回答于 2019-09-11 08:43:50
你需要运动！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我和您一样。可是我是男孩子，只有经历了风雨，您就不会这样想了。没个人来这个世界都有自己的使命，您要努力，实在不行去精神科看看。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你能够认识到自己的弱点说明你只要努力就能够一步步改正!恐惧是人生存竞争中必不可少的正常情绪!每个人都有恐惧情绪!只不过你的这种情绪多了一点而已！任何事情都有一个平衡点，恐惧和勇敢也有一个平衡点!你的这个平衡点有点倾斜。希望你在不断的自省中找到自己勇敢和恐惧的平衡点。该恐惧时的恐惧是正常的！该勇敢的时候就要勇敢!哪怕是面对你的父母只要你有理就要据理力争!所以你首先要做的是建立起自己正确的世界观～知道自己什么该做什么不该做!
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