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18岁,要秃头了,我该怎么办,有哪些方法?救救孩子吧?
食物,头发,注意18岁,要秃头了,我该怎么办,有哪些方法?救救孩子吧?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
18岁,要秃头了,我该怎么办,有哪些方法?救救孩子吧?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
也许是“青春期”熬夜,引起“内分密失调”暂时性脱发,生活有规律,调整好“心态”睡眠,基本会康复放心吧!
尽量耐心引导18岁男生:让他知道“脱发”是健康问题,一定要注意,不然会产生更大健康问题,后果会后悔一辈子!
回答于 2019-09-11 08:43:50
去医院看看也有可能有肾虚的可能脱发的原因有很多有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发宜对症治疗为佳;另外还要注意营养调理头发的主要成分是胶原蛋白因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物保证充足的睡眠对治你的脱发大有裨益
回答于 2019-09-11 08:43:50
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。
另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。
平时可以多吃一些黑色补肾食物,增加营养,坚持身体锻炼,保持充足睡眠也很重要。平时要多对头部进行按摩。多梳头,也有利于发根的生长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以先去做下毛囊检测。查一查脱发类型。让医生了解详细的脱发原因。
“18岁,要秃头了”,年轻人脱发的原因有哪些呢?
熬夜年轻人熬夜方式主要包括熬夜看电视、熬夜看电子书、熬夜打游戏等。
熬夜造成疲劳,免疫力低下,神经系统长期处于紧张状态,内分泌紊乱。内分泌紊乱是引发脱发的重要原因。
电子游戏使神经系统长期处于高度集中状态,皮质醇等分泌增多。皮质醇增多是造成脱发的重要原因之一。
电子游戏容易忘记饭点造成饮食不规律、吃快餐等,造成肠胃功能不适,营养不良。
饮食不当
挑食节食,不吃蔬菜水果,吃油炸高热量的食品。造成营养不平衡,头发营养不良。
其他原因
包括学习工作压力大、不注意清洁卫生、抽烟酗酒拼酒、频繁烫发染发等。
年轻人脱发该怎么办?
如果脱发严重,超过自己承受的范围,或者头皮发炎,还是到医院根据医生的意见进行正规地治疗。
注意生活规律。
学习工作为重,少玩电子游戏,少玩手机。少熬夜。避免生活不规律造成饮食不规律。
注意饮食健康,饮食规律。
不要吃高脂肪高热量的食物。多吃蔬菜水果海藻等食物,补充头发所需营养。食用豆类豆浆等。 豆类含植物雌激素,一定程度抑制雄性激素,这样可以缓解雄激素性脱发。多喝水,白开水就是最好的饮品。
注意清洁卫生。
选用合适的洗发水,多洗头,注意通风,勤晒太阳被子枕头。
不要频繁的染发烫发及频繁使用发泥发胶。
上面这些建议,都是平常生活中应该注意的细节。可能会需要家长的积极监督和管理。当自己培养良好的防脱习惯,家长的积极矫正,就可以很好的缓解脱发状况了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳; 指导意见: 另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。
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