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给宝宝断母乳之后，需不需要添加奶粉？有什么需要注意的？
宝宝,母乳,奶粉给宝宝断母乳之后，需不需要添加奶粉？有什么需要注意的？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
3、选择合适的断奶时机。断母乳要选择合适的季节，要选择在宝宝身体健康的时候断奶。一般而言，春秋两季气候暖和，比较适合宝宝戒奶，如果选择在炎热的夏天和寒冷的冬季断奶，很容易因断母乳而引起孩子消化系统的不适应而患疾病。
4、让其他看护人在宝宝断母乳之前有意识多与宝宝接触。断母乳的过程中，如果有其他看护人搭把手，更有利于宝宝戒掉母乳。其他看护人在宝宝断母乳之前有意识多与宝宝接触，抱他，逗他玩，拉近与宝宝的距离，让宝宝感到对他人的信赖、愉快、感到其他人也是爱他的，从而获得安全感。在断母乳过程中，让其他看护人多与宝宝在一起玩游戏或者外出游玩，让宝宝的注意力转移到游戏和游玩中去，减少吃母乳的欲望。
断奶时态度要坚决
戒母乳对宝宝和对妈妈来说都是个煎熬的过程。对宝宝来说，戒母乳相当于二次分离，宝宝从心理上是难以接受的，妈妈看到宝宝哭闹，于心不忍，于是又让宝宝吸吮乳头，导致前功尽弃，迟迟都断不了奶。
一旦决定断母乳就坚决不能再让孩子吸吮乳头，千万不要心痛孩子重新让孩子吃奶。尤其是夜间更要注意，家人尤其是父亲应该在此时担负起照顾宝宝的工作，语言和动作要温和可亲，给予宝宝安慰和寄托。不要训斥宝宝，避免使用强硬措施（在乳头上抹黄连水，紫药水和辣椒等，妈妈故意与宝宝分离），让宝宝的心理进一步受到伤害。
宝宝刚开始断母乳比较艰难，会哭闹是正常的现象，但是当宝宝饿的时候坚决不能再给宝宝吸吮乳头，而是用奶粉或辅食替代喂养。宝宝刚开始难以接受会哭闹，妈妈如果定力不足的话，可以找家里其他监护人帮忙，一边喂一边要告诉宝宝：“宝宝已经长大了，不能再吃母乳了，奶粉一样好吃的。”尽可能安抚宝宝情绪。宝宝如果不吃，多试几次，慢慢就会接受的了。
彤妈当初给彤仔戒奶是一个人戒的，猪队友不在身边，身边也没有其他监护人帮忙，没有强硬的措施，从始至终都陪着她，硬是熬过了难熬的一天一夜，终于戒掉了母乳，彤仔第二天早上就开始接受奶粉和辅食了（在戒母乳之前没吃过配方奶，辅食是之前就添加过的）
此外，断奶过程中，建议宝宝与妈妈分开睡觉，让宝宝挨着爸爸睡，这样宝宝不会因为闻到妈妈身上的气味而引起吃母乳的欲望。
断母乳后，注意奶粉和辅食合理搭配
断母乳之后，宝宝的主要营养须从配方奶和辅食当中获得，此时两者的合理搭配就很重要了。合理的饮食搭配，才能保证宝宝健康成长。对于不同月龄的宝宝，营养侧重点不同。对于1岁以前的宝宝，饮食应该以配方奶为主，辅食为辅，1岁以后的宝宝，饮食应该以辅食为主，配方奶为辅，并逐渐减少奶粉喂养，向普通膳食过渡。
（1）6月龄的宝宝
对于该月龄的宝宝来说，能添加的辅食比较少，宝宝主要营养还是来自母乳或配方奶，此时戒奶还太早，此时断奶宝宝容易消瘦，但此阶段可以逐步添加辅食，训练宝宝的咀嚼、吞咽技能及刺激味觉发育，为今后断母乳接受辅食做准备。该月龄宝宝辅食以泥糊状食物开始，随着宝宝吞咽能力和咀嚼能力的增强， 可慢慢减少水分、增加颗粒感，变为粗泥状。
6月龄前后的宝宝，体内铁和锌的储备逐渐减少，急需从膳食当中摄入更多的铁和锌，动物的肝脏、禽肉类和鱼类是含量和利用率比较高的食物，但不宜作为第一种辅食给宝宝添加，最可行的方法是添加强化铁的婴儿米粉。即使如此，可能还是无法达到中国营养学会建议的摄入量。因此，如果在体检时候发现宝宝缺铁或缺锌，可以在医生的指导下给宝宝补充一些营养补充剂，直到宝宝能从辅食当中摄入足够的铁。
该月龄辅食的添加顺序：
a.强化铁的婴儿米粉 b.蛋黄泥、肉泥等富铁食物 c.根茎类或瓜豆类蔬菜 d.性味平和的水果（苹果、梨、红枣、桃子、香蕉、橙子、橘子、葡萄、西瓜等，草莓、菠萝、猕猴桃、芒果等容易导致过敏的水果应等宝宝大一些再添加）
喂养方案：
一日喂养辅食2次（上午11点，下午3点）；
吃奶3次（早中晚各一次，配方奶喂养一次180ml左右）；
晚上吃奶2次（大多是睡前和醒后）。
对于该月龄的宝宝，饮食还是以母乳或配方奶为主，辅食的目的主要是帮助宝宝慢慢过渡到戒奶阶段。宝宝吃奶量应该根据宝宝辅食的摄入量等因素灵活掌握。如果宝宝喜爱吃某种辅食，摄入量较多，那么可适当延长喂奶时间或减少喂奶量。宝宝适应辅食需要一段时间，如果宝宝不吃则不要逼迫宝宝进食；如果宝宝连续两天拒绝同一种食物，就不应该再勉强他吃该种食物，或者换其他餐具试试。喂养过程不可太快，整个喂养时间也不要拖得太长，一般不要超过15~20分钟。
（2）7~9月龄的宝宝
7~9月龄的宝宝，母乳或配方奶依旧是宝宝的主要营养来源，但这一阶段辅食添加显得越来越重要，应逐渐增加辅食的种类和数量，特别是要增加富含钙、钾、镁、铁、锌等矿物质的食物，使辅食取代1~2顿奶成为独立的1~2餐，逐渐减少母乳或奶粉的喂养次数。
处于该月龄的宝宝，进入了食物质地敏感期，而且逐渐长牙，牙龈有痒痛的感觉，所以特别喜欢吃稍微有点颗粒，粗糙一点的辅食，应逐渐改变食物的质感和颗粒大小，逐渐从泥糊状食物向半固体食物过渡。
该月龄可添加的食物：
2段婴儿米粉；婴儿面条、燕麦片等麦类食物；红果、草莓、木瓜、柠檬、芒果等水果；豆腐类大豆类食物；动物性食物（鱼肉、虾肉，猪肉、牛肉、羊肉等畜肉，鸡肉、鸭肉、鹅肉等禽肉）；动物血。
喂养方案：
早餐：母乳和/或配方奶；
上午加餐：母乳和/或配方奶；
午餐：辅食；
午睡后：母乳和/或配方奶；
晚餐：辅食；
晚上入睡前：母乳和/或配方奶。
与前一阶段相比，每天的吃奶量有所减少，但奶仍然是宝宝营养的主要来源，每日母乳或配方奶的摄入量不应该低于600ml，每天可安排4~5次奶、1~2餐辅食。
（3）10~12月龄的宝宝
该月龄段的宝宝与上一阶段宝宝相比，消化系统更加完善，这一阶段宝宝营养的供给，由出生时以乳类为主渐渐过度到乳类提供一半或更多营养、辅食提供一半营养，具备戒奶的条件。选择在此阶段给宝宝戒奶，以下的母乳喂养就都要换成配方奶喂养了，如果此阶段宝宝由于各种情况不适合戒奶，母乳喂养可持续到1岁以后。
喂养方案：
早餐：母乳和/或配方奶+辅食；
上午加餐：母乳和/或配方奶；
午餐：辅食；
午睡后：母乳和/或配方奶；
晚餐：辅食；
晚上睡前：母乳和/或配方奶。
一日饮食安排向2~3餐辅食、3~4次奶转变，逐渐增加辅食量，增加宝宝饱腹感，每日饮奶量约600ml。
1~2岁的宝宝
此阶段固体食物变成了提供宝宝成长所需营养的主要来源，奶则成了辅食食物，完全具备戒奶的条件了。此阶段宝宝的饮食已经和成人很接近，可以吃烂米饭，也可以吃普通面条了。妈妈可以选择在合适的时间给宝宝戒掉母乳了。注意宝宝戒母乳最迟不要超过2岁，越晚越不利于宝宝戒母乳，宝宝恋乳的心理越强烈，断奶越困难，不利于他们的生长发育。以下喂养方案仅做参考，如果已戒掉母乳，以下的母乳就应该由配方奶替代了。
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