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母乳喂养的妈妈应该注意哪些营养饮食呢？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

酸甜苦辣最好不要吃，鸡鸭鱼肉这些要多吃

回答于 2019-09-11 08:43:50

母乳喂养的妈妈我觉得最重要的就是：均衡饮食、不挑食。

根据自己的经验来看，要想母乳多，就必须多喝汤（不能太油腻，去掉油的部分），以清淡饮食为宜。多吃蔬菜水果，蛋白质含量高的食物，按需进食，少食多餐。

回答于 2019-09-11 08:43:50

要看宝宝的月龄，月龄在6个月以下的宝宝，在纯母乳喂养的情况下，不需要要添加其他营养。月龄在6个月以后，可以逐渐给宝宝添加辅食。附上医院给的辅食添加图

回答于 2019-09-11 08:43:50

汤汤水水的是少不了的

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