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母乳喂养的妈妈应该注意哪些营养饮食呢？
宝宝,母乳,个月母乳喂养的妈妈应该注意哪些营养饮食呢？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 很多妈妈在生完小宝宝之后，都会选择母乳喂养，因为母乳喂养的宝宝抵抗力相对比较好，也能和妈妈建立很多情感，但选择母乳喂养的妈妈，在饮食方面也是要特别注意的，只有饮食均衡，才能有更优质的奶水给宝宝喝。那么，母乳喂养的妈妈应该注意哪些营养饮食呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
想吃啥就吃啥
回答于 2019-09-11 08:43:50
多吃鱼肉(牛肉)鸡肉鸡蛋以及黄豆类等有营养易消化食物。让宝宝增加营养。
回答于 2019-09-11 08:43:50
上火跟大补的不要吃！吃了孩子上火[捂脸][捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以去专业的论坛看看
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以去专业的论坛看看
回答于 2019-09-11 08:43:50
别让大宝宝偷吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
别让大宝宝偷吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
母乳在出生就要补充AD滴剂，6个月之前不需要额外补充其他东西，6个月以后需要补充铁元素，因为这时母乳中的铁元素已经满足不了宝宝的成长需要，需要额外补充，如果有条件的话可以给孩子补充DHA，钙铁锌，维生素等营养品，可以帮助宝宝更好的成长和更好的吸收。当然6个月以后也要给宝宝吃益生菌，6个月之前也可以吃的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你问张绍宇啊，
回答于 2019-09-11 08:43:50
在全母乳的时期只要妈妈营养均衡，身心健康，有足够的奶水就能满足宝宝的生长需要。
六个月以后可以尝试添加辅食，这个时候仍然要以母乳为主。不要着急给孩子太多太杂的喂养。因为孩子脾胃娇嫩，需要慢慢过度，不是给他吃进去就会变成营养的。能吸收的了才是好的。
不管为孩子做什么，欲速则不达。
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