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已经很长一段时间，我静不下心来做一件事，我是不是病了？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

已经很长一段时间，我静不下心来做一件事，我是不是病了？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

是不是更年期综合征到了，要不就该出去散散心了，有时工作生活带来的压力也会使人烦躁不安，时间长了会得抑郁症

回答于 2019-09-11 08:43:50

静不下心，就出去放松，多听一下抒情歌曲，心就会慢慢平静下来的

回答于 2019-09-11 08:43:50

你应该出去走走了

回答于 2019-09-11 08:43:50

是的！静不下心来啥事情也干不好、还总分神的确叫人烦恼！首先吧：该了解一下静不下心来的原因，是不是有心思、或有工作和生活的烦心事情自己没办法解决和解决不好！如果是我我会选择努力去解决困惑自己的事情。把心结打开，自己无能为力解觉的就放下，要知道一起事情都会有因果、该来的躲不掉、不该来的终究不会来。相信一切都是最好的结果！

回答于 2019-09-11 08:43:50

长期的吸烟，喝酒 睡眠不足，导致精神恍惚。面容憔悴。注意保持充足的睡眠，戒除不良嗜好，过一段时间就会有所改善！注意修身养性，静坐常思己过，闲谈莫论人非！




回答于 2019-09-11 08:43:50

你是累了，该找出时间好好休息，做一些简单的事情，让心灵得到休息和疏理，才能补充能量，继续前行。

回答于 2019-09-11 08:43:50

都会有这种情况发生吧 或许是家庭，或许是感情，也或许是其他的事情，不过没关系的 我也有过这样的想法 可以做一件要花时间的事情，先让自己转移注意力 不要多想，久了可能就会好一点

回答于 2019-09-11 08:43:50

不是病，是懒。首先你要克服懒，什么东西想到做就立刻去做，不要想做得有没有意义，自然的你焦虑感和浮躁的心都能静下来

回答于 2019-09-11 08:43:50

这得看看你的生活圈是什么样子才知道呀，不管遇到什么事你只要记住一个理念，人要想有面子很潇洒的活下去就得不断学习进步工作

回答于 2019-09-11 08:43:50

相思病

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