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有一个深爱的人离开了，我久久难以忘怀，该如何调节自己的心态？

时间,的人,自己的有一个深爱的人离开了，我久久难以忘怀，该如何调节自己的心态？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

有一个深爱的人离开了，我久久难以忘怀，该如何调节自己的心态？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

开始可以理解，时间长可不行。伤心烦神，必经形成一种压力，长期积累成为一个负担，必须要脱离这些阴影，摆正位置，考虑因果，转移思路，找其他开心的事来做，随着时间推移，自然会消失。

回答于 2019-09-11 08:43:50

头条友友友们大家早上好！周末愉快！没关系的，我也遇到这样的事，不过我遇到的是离开我的活人了，不是死人哦！我经常梦见他，而且做梦还不是胡思乱想的做梦，梦到的很多事都会一一在生活中出现过，最让郁闷的就是很多时候都是不好的梦见发生了，美好的梦见经常成为泡影，说来也许没有人相信，我有一天梦见他买的房子，装修成什么格句颜色，甚至邻居的像貌样子，后来果真如此。自己都佩服自己有第六感的特异功能。生活中他的影子也是经常莫名其妙的就出现在眼前，不知道的以为我思念太深，其实只有我自己明白不是那么一回事，开始的时候我也以为是心里作用，一晃就是几十年过去了，还是这样子，就连他工作调换，找女朋友，找老婆结婚我都是提前梦见的，有时候就连他的生活琐事我都会梦见，我特生气有这个闲功夫，灵气干嘛不让我梦见体育彩大乐透中奖那几个号码？年复一年都是如此，也就无所谓了。也许这就叫着一辈子的冤家吧！慢慢的习惯了就好！他只是影子出现在你面前，有无法主导你的生活，撇他一边去，自己该干嘛就干嘛去，不要受影响，祝你早日放下，开心快乐过好自己的每一天！[祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰]






回答于 2019-09-11 08:43:50

感同身受。我能理解你的心情。唯一能治愈的方法是时间，不要让自己闲下来静下心。找事做，投入大众环境。重要的是转移大脑注意力，慢慢的走出伤痛的境地。

愿你开心愉快。






回答于 2019-09-11 08:43:50

忘不掉就想办法记起说不定就成了

回答于 2019-09-11 08:43:50

随着时间的远去和各种新事物的到来，这个人的影子会渐渐地消失，不会产生什么后果的，谢谢

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢诚邀！

没有什么办法，这是人类的本能。其实也不需要特别去克制它，我认为人类的情感不应该过多干预，允许情绪的释放，对身心有益。时间是治愈心灵的良药，经历了不接受到面对现实，到念念不忘，到珍藏心底，最终成为一段意义深刻的回忆，是必经之路。有的人内心强大用的时间短，有的人内心脆弱，则需要更长时间的抚慰。但我们应该学着辩证看待生老病死，坦然面对生命的无常，具备良好的心态，敬畏自然和生命，因为这样，我们可以腾出更多时间来感知——活着的积极意义。

回答于 2019-09-11 08:43:50

活着己是幸福，得失没那么重要。把一切的伤悲和不愉快都留给时间吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

你爱的，真的很深很深。都说，爱不一定是一定要与他在一起，放手，也是一种爱。这句话是没错的，但是，这其中的无奈又有谁能够明白。一对深恋的爱人，因为一些现实或者其他原因，硬生生分开，这种痛苦。说是魂丢了也无不可。我一直有一个观点，如果能在一起，千万不要分开，因为你遇到一个真正让你动心，一个真正值得你托付的人，太难太难。如果真的没有办法走到了那一步，善待自己。这是我对你唯一的嘱托，因为不要你伤心，不去想他根本不可能。只有一点，善待自己，不要去糟蹋自己，不要去买醉，不要去熬夜，不要去哭泣，不要每天魂不守舍，按时吃饭，按时洗脸，多读书。

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