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当你准备坚持做一件事情,却遇到由于自己比较笨拙而影响学习进度的时候,如何安慰自己,给自己一点信心?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
当你准备坚持做一件事情,却遇到由于自己比较笨拙而影响学习进度的时候,如何安慰自己,给自己一点信心?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
放棄[呲牙][呲牙][呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请,我也来谈谈我的亲身经历和感受
经历:从小在农村长大的我无所谓什么舞蹈基础,接触过最有肢体美的运动应该是中学时代的广播体操了,就连广播体操都在上初二的时候被老师以文化课为重取消了。
上到大学,体育课阴错阳差的选择了健美操,兴致勃勃的去上课,看到别人翩动的身影,心里美美的想着,真好,一个学期以后我也能这样。然而,事实与想象终究是相去甚远的,如果不是亲身经历,我大概永远都不会明白,原来还有人(我自己)可以肢体不协调到这个程度,同手同脚是好的,更多的时候是不知道该摆手还是该抬脚,更不用说什么保持优美了。别人上体育课是一种放松,我上体育课是一种折磨。一个学期过去,很多人已经纷纷考级,而我,连课业结束考试都很危险,最后还是老师看我平时上课也很积极才勉强给通过了。
对于从来不服输的我,这样的结果,心中难免有些失落和不甘的。第二年的体育选修课,我又选择了健美操。我笃定,别人能做好的事情,我也一定能做好。坚定了要做这件事情以后,我就不再总是去与别人比较,徒增焦虑和不安。而是选择去分析自己做不好的原因,然后攻克它。通过观察和分析,我发现,健美操其实是很有规律性和节奏感的,我对着视频,一个动作一个动作去分解和攻克,压着音乐的节拍点,一步一步走熟。慢慢的竟然发现自己能把所有的动作都连贯的跳下来,再然后,竟然从中找到了乐趣。到学期中旬,我竟也能闻声而动,跳出优美舞姿。很意外,那一年,我竟然连过了健美超3-5级,还被选拔参加了学校校运会集体啦啦操表演,接着是某师范大学的健美操视频录制比赛······
感受:
1、既然选择了便只顾风雨兼程,不去想秋风萧瑟。每个人的情况都是不一样的,每个人所擅长的事情也是不一样的,确定了自己的目标以后,就不要总是拿自己去跟别人比较,徒增焦虑和迷茫,觉得别人多久能做好的事情自己为什么不能,别人能用某种方法做好的事情,为什么自己不能。按照自己的特点,把自己跟昨天的自己比较,每天进步一点点,累积起来就可以不断的进步。
2、不要去怀疑自己的选择,而是去分析自己遇到挫折,进度很慢的原因,然后总结、优化、进步。一件事情,当你做起来觉得很难受,很慢的时候,可能是因为方法没对,不要转进思维的死角,把自己的心放下来,静下来,去思考自己难受,慢的原因是什么,然后记录和总结的自己的方法,不断的去优化,再实践,再总结,再优化,这样一个循环的过程,让自己在实践的过程中找到最适合自己的方法。
3、根据自己的目标和自我的特点,每天制定一个自己努努力就能够实现的计划,给自己积累成就感。不要为了实现一个目标而把自己的每一步计划都定的死死的,最终导致自己因为没有完成计划而充满焦虑和挫败感。给自己一点点空间,把计划细分,一点一点的去实现它,然后从小计划小目标的实现中获得成就感和满足感,鼓励自己坚持往前走。
4、选择了就要坚持,不能三分钟热度。不管做什么事情,一定会遇到困难,只有遇到了困难,然后自己想办法去克服困难,才能从中获得成就感,如果一件事情从头到尾都非常的顺利,扶摇直上,那么即便这件事情做完了,也没有什么感觉,更不用说收获了。这样的事情,人人都可做,那便也没有坚持的意义,一定要学会挑战自己,不给自己设限,告诉自己,只有自己拥有坚定的决心和毅力,坚持去做一件事情,才能从中积累经验和知识,才能够实现自己的目标。
5、学会给自己放假,实现目标的间隙,也要有时间做点自己喜欢的事情,去放松心情。要实现一个目标,往往不是一蹴而就的,我们在制定计划的时候,一定要给自己留有余地,让自己也能够有时间去做点自己已经很有乐趣的事情,放空自己内心的压抑和迷茫。否则,在做的过程中遇到了困难,本来就已经很挫败了,连一点放松的余地都没有,内心越来越焦虑和厌恶,往往很难继续坚持下去。
总而言之,选择做一件事情,一定会有困难,要学会分析困难的原因,然后给自己坚持的理由和空间,才能让自己更好的面对和克服困难,实现自己的目标。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这样的情况我以常有,有时都会自己讨厌自己怎么这么笨呢!人家学个东西一边两遍就会了,而我好几遍都不会,学着学着就不好意思了。
不好意思在问,就自己一遍一遍闷。
我也和朋友说起来,朋友说:“笨,学的慢不可怕,怕的是人笨还不学,还装聪明。你这样很好,有自知明,不会就学,不懂就问,现在网络这么发达,多查资料你也能把事做好,人家用一天,你用两天,时间长了,你学的知识多了。”
后来我发现,自己做事越来越顺。
当你想做一件事时,要明白自己,自己有什么和要什么。
订好目标,在实现目标的路上,不管遇见什么事,你只要想着,你要的是什么就可以了。
放弃看似简单,其实最痛苦的就是放弃。在我们成长的过程,想想就是那些自己想做却因为一些问题而放弃的事。
没有笨拙,只是做事,理解能力有快慢。只要多练,孰能生巧吗。
所以简单的去做,如果做的闷了,累了,就出去溜达溜达,回来继续。
当看见果实成熟的时候,你会发现自己怎么这么厉害。真的放开心去做事就好。
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