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中国茶文化博大精深，历史悠久，很多人很讲究饮茶，60多岁的男士适合喝什么茶？

安化,老年人,茶汤中国茶文化博大精深，历史悠久，很多人很讲究饮茶，60多岁的男士适合喝什么茶？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

中国是茶的发源地，茶文化博大精深，历史悠久，老百姓开门七件事：柴米油盐酱醋茶。说明了茶在我们的生活当中的重要性！至于60多岁的老年人喝什么茶合适，我认为最好选择发酵过的黑茶。尤其推荐安化黑茶！这要从我们的茶分类说起。

第一类，我们的茶分类众多，品种齐全，按照发酵程度的区分，就有六大类。由于发酵程度的不同有而了生熟之分，比如绿茶，就是没有经过发酵过程的茶，性质寒凉，茶汤成浅绿色，口感带有茶叶的清香和苦涩味儿。适合人们夏季饮用，去暑解毒， 西湖龙井，碧螺春就是典型代表。

第二类白茶，是发酵程度很小的茶，有银针白毫之称，茶汤色杏黄，口感偏淡，回味清香。陈年的白茶很是珍贵。有名的白牡丹就是代表。

第三类就是黄茶，发酵程度很小，茶汤色金黄清透，口感回甘清爽！

第四类就是青茶，发酵程度50%及以上。属于部分发酵程度的茶，已经有发酵的口感在里面！最有名的就是乌龙茶，台湾的冻顶乌龙就是青茶的典型代表，还有就是著名的铁观音，茶汤色更加深了，偏红褐色，喝这两种茶的人都很多！口感淳厚芳香，回味无穷，对肠胃的刺激相对较小。

第五类就是发酵度更加深厚的红茶，发酵程度可以达到80%到100%，也叫作全发酵茶，红褐色的茶汤有一股特殊的味道，对肠胃没有刺激，而且性质已经变成了温性，适合四季饮用，对肠胃有温补的作用。发酵过的茶内容物质更加利于人体吸收。

第六类就是黑茶，代表茶就是普洱茶和安化黑茶。是发酵程度最深的一种茶叶，叫做后发酵茶，因为黑茶的发酵过程日常存放的时候还在进行，也因此黑茶没有保质期，可以长期存放，甚至几十年，存放成为古董，都还可以喝，比较典型的例子就是安化千两茶能够存放在世界级的博物馆里，成为世界茶王！这个是中国茶文化历史上的一个奇迹，食品级的古董。

黑茶由于发酵时间长，包装形式也很特别，也叫做砖茶，饼茶，品种多样，是唯一可以煮着喝的茶！茶汤颜色深红褐色，像葡萄酒的颜色一样的吸引人！口感有浓厚的发酵味道，对人体有良好的调理作用，降脂降压降糖降尿酸都有益处，根源还在于产地的独特性以及发酵过程中产生的一种益生菌一一冠突散囊菌的存在！让安化黑茶有了不一样的茶性！也更加有益于人们！所以提倡选择黑茶来饮用，因为有更好的保健左右。

尤其是老年人，睡眠质量不好的，黑茶发酵过程已经让其中引起失眠的咖啡因含量降到了最低水平，不但不会影响睡眠，还有助眠的作用。肠胃不好的，不能喝寒性大的茶，最好去选择发酵过的黑茶来喝，不但没有刺激，影响肠胃功能和睡眠，而且还能帮助老年人预防各种疾病！再有就是安化黑茶是黑褐色的，按照我们的颜色五色归五脏的说法，黑色发酵的茶入肾经，有补肾的作用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我爸跟您岁数差不多 他很喜欢喝茶 有很多茶

他一般是春夏喝绿茶

如果肠胃不好就不要喝最新的绿茶

秋冬他是喝红茶或者乌龙茶

他最喜欢铁观音的味道

但是现在很多铁观音农药超标 所以也喝得少了

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