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怎么避免（学习后）长时间意识游离和胡思乱想？
胡思乱想,时间,长时间怎么避免（学习后）长时间意识游离和胡思乱想？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
工资应该全部给家里，小孩子的成长都需要钱，学前班到大学最少要准备40万左右（一个小孩），生活费一个月要3000块钱开支，房贷车贷都需要钱，让老婆管钱是最理想的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
忙起来，不给自己太多时间去思考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不学习不就好了嘛
回答于 2019-09-11 08:43:50
要懂得劳逸结合，刚学习完可能会感觉空虚或者心里疲惫，这个时候就听听舒缓的歌或者去散一下步，看看周围的美丽风景。像古人就经常结伴游学，看风景，为此不知创造了多少传世的诗文。
回答于 2019-09-11 08:43:50
放松心情，听听音乐，散散步
回答于 2019-09-11 08:43:50
学习后多和同学们交流，可以极大地缓解这样的感觉，亲身体会
回答于 2019-09-11 08:43:50
坐下来，拿起笔，写5分钟，即可
回答于 2019-09-11 08:43:50
那是累了吧，脑子学习太多消化不了，站起来活动活动四肢，伸伸懒腰，望望远方，过会儿再去学习会好得多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
学会合理安排自己时间
人若不会理安排自己的时间,便不会很好的休息和学习。这样在该学习的时候会想休息，在休息的时候会想着学习，周而复始便会使人处于一种注意力涣散的矛盾状态。无论学习还是休息都不能专心致志，总会有各种各样的杂念在困扰他们，因此有组织有计划合理安排自己的时间是克服的有效方法之一。
磨练意志
波斯诗人萨迪认为：“事业常成于坚，毁于急躁。”古谚也说过：“冰冻三尺非一日之也。”意志是人克服道路上困难和障碍的勇气，是推动人前进巨大动力，对人的行为有很强的调节作用。而杂念之所以产生在很大程度上与学生学习兴趣的缺失有关，也就是说他们对学习有一种畏难习理，知难而退，自暴自弃，这样便会在学习时出现杂念，同时又由于他们有积极向上的愿望，于是他们便处于不断自和困惑中。
寻找适合自己的学习风格
不同性格类型的人，有着不同的学习和生活方式，如有的人喜欢夜间伏案苦读，有的人喜欢清晨沐着晨光学习，有的人喜欢在床上思考问题，有的人则喜欢边走边想，有的人人喜欢独处一室在清静中学习，有的则喜欢边听音乐边学习，因此选择适合自己性格特点的学习风格也是克服杂念的有效方法。
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