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年关了，你会感到焦虑吗？焦虑什么？
焦虑,自己的,孩子年关了，你会感到焦虑吗？焦虑什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
在家带了3年孩子，明年想去找份工作不知道还能干什么，孩子明年上幼儿园，能不能适应，这些是我过年的最大焦虑根源！
回答于 2019-09-11 08:43:50
过年是中国人传统美德，又是人生苦短大事，是喜又带愁，给各各家庭都不一样。焦虑的事一年又过完了，对小孩来说是喜事，又长一岁。对中年人来说一年收入怎样！学没学到什么知识。最焦虑的事我们又老了一岁！？。
回答于 2019-09-11 08:43:50
诚谢邀约！
你这样问我感受到你有些焦虑，并想从他人那里得到印证，以缓解自己的焦虑！那么我告诉你很多人都会有不同程度的焦虑，你内心是否会轻松些呢？其实，焦虑是我们如影随形的情绪，而不仅仅是在过年的时候，只不过在过年的时候更集中罢了！
忙了一年，家人想见，朋友相聚，你有对象了吗？怎么还不要孩子呢？工作怎么样啊？升职了吗？加薪了吗？诸如此类的问题都会不绝于耳。混的好还值得炫耀一下，提高一下自己的价值感，混的不好，那真是不胜其烦，焦虑边不请自来了！
我会焦虑什么呢？我已经不那么年轻了，可能更多的是经济方面的问题，或者是事业上的进展，不过也比较可以能调适自己，能看到自己的努力，不想再难为自己，比较容易接纳自己的现状，焦虑感会减轻很多！
所以，首先要看自己焦虑的是什么，看到此刻的状况是怎样形成的，接受此刻的现状，看到自己的努力并欣赏一下自己！同时，看看为自己想要的结果，我还可以做点什么，把焦虑化作具体的目标和可行的行为，焦虑感就会大大降低了！
现在你的情绪如何呢？很多时候，焦虑都是在头脑层面想象出很多东西，又暂时无法改变而产生的。所以，把想象的东西具体化，积极行动是对抗焦虑的最佳方法！
希望对你有所帮助！
回答于 2019-09-11 08:43:50
年底了，回顾这一年到底收货了什么，失去了什么，最让人头痛的事就是一年下来没存到钱，今年一年下来又没还清帐
回答于 2019-09-11 08:43:50
会有很多焦虑，比如：
回家买票。
回家路上堵。
回家带什么礼品。
回家要准备几个红包。
回家被比较，工资多少，升职了吗，买的什么 车等等。
回家要走亲访友，喝酒，吃饭，不去不合适，去了又有点hold不住。
回家过完年后什么时候回来。
回家过完年后，要不要跳槽。
回家过完年后，要怎么样让自己的事业打开新局面，毕竟一年之计在于春。
上面都是让我焦虑的。
其实，最焦虑的是被人比较，感觉很尴尬。
啊，过年感觉好烦，好累，好幸福。
回答于 2019-09-11 08:43:50
该焦虑的是我父母，家有两个单身狗一个不让说，另一个说了也没用。单身快乐！
回答于 2019-09-11 08:43:50
有焦虑，感觉自己又涨了一岁，钱也没挣多少，看见和自己同龄的开豪车回家，给父母孩子买一大堆穿的和吃的，发大红包，而自己紧巴巴只给父母孩子添置了一身衣服，真感觉无地自容。
回答于 2019-09-11 08:43:50
焦虑家族在一起不和睦。
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