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本来想戒烟,可是烟瘾却越来越大怎么办?
你的,如果你,尼古丁本来想戒烟,可是烟瘾却越来越大怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
说明你毅力还不够,假如你已成家,说明你责任心不够
回答于 2019-09-11 08:43:50
世上无难事,只怕有心人。
戒烟确实很难,也有很多不成功的案例。自己的身边也有许多人戒过烟,但都没有成功,古语说世上无难事,只怕有心人。对照这句话,就应该有结果。
我是个新人,给个关注,给个赞!!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
抽也死,不抽也是死。你说呢?!
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常运动。多点吃口香糖。还有小吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
我和你一样,想戒烟,可是没戒掉。不过抽烟的频率因心情而定。有时几个小时不抽一只,有的时候连续两只。所以万一戒不掉就不戒了,给自己限制一下。譬如:一包烟管一天,或者两天。只要不抽太多,应该问题不大。况且现在发烟也是交际手段,男人见面先发个烟,拉近彼此距离,也挺好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
主要是心态不够,让自己忙起来就忘记了。市场戒烟产品挺多,但最终还得靠自己戒烟的恒心。靠外力是不行的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
前几年的段子,千万不要和把烟戒了的人做朋友!!因为他们太狠了!!
我觉得完全没必要必须要戒掉,慢慢的少抽一点,你就会越少的产生依赖,进而慢慢的可有可无,我自己不抽烟,但身边的朋友可以说是每年都在戒烟,但一直都停留在定目标的阶段,由此可见戒烟的难度还是挺大的,如果越是强迫自己戒掉,反而会有压力,烦闷枯燥又想来一根,倒不如慢慢的少抽,可能事半功倍。我自己的拙见。希望老哥持之以恒,做一个狠狠的人!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
来 朋友告诉你如何戒烟 a 你必须想戒烟脑子和心理都准备好戒烟了,b 戒烟期间不要选者有压力的时间段 c 车子房子孩子爸妈存款婚姻事业 d 前半年远离吸烟者如果中间戒掉二个月你会闻到烟味想吐 e 不要熬夜不要喝酒远离酒场……实在不行和我一样吃点辅助药吧……/宝有卖的
回答于 2019-09-11 08:43:50
把烟钱捐给我
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