您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
橘子与橙子有何区别？
橙子,橘子,桔子橘子与橙子有何区别？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、橘子
橘子的品种也有好几种，有沙糖橘，也有南丰蜜桔，大部分的橘子都是呈现黄色或者是橘红色的，果皮疏松，易剥离，味清香，顶部有瘤状突起，蒂脐端凹陷。
营养：橘子主要的是柠檬橘，橘子的纤维素和维生素都比较多，并且还含有各种微量元素，它具有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用，适于肺热咳嗽之症。
适宜人群：一般的人都适合吃，尤其是胃比较好的人，有胃阴不足、口干多饮、呃逆反胃、咳嗽等症状的人，食用后有一定的治疗效果，特别是对咳喘病人十分“对症”。
慎食人群：要是经常都会消化不良或者是出现呕吐的人，最好还是少吃橘子，因为肠胃不好的人吃橘子，很容易导致出现腹泻等情况，也容易导致排泄不顺畅，少吃点为好。
关于橘子，有生津止渴的效果，但是对于肠胃燥热的人，也有利于肠胃和利尿效果的，看完橘子大家可以看看橙子的知识。
二、橙子
橙子一般的品种就有甜橙、血橙、脐橙等等。橙子的味道比较浓一点，带着甜甜的口感。在众多的品种之中，脐橙是最顶好的橙子品种之一了，脐橙脐橙果顶有脐，即有一个发育不全的小果实包埋于果实顶部，无核，肉脆嫩，味浓甜略酸。橙子又称黄果，柑果球形，果皮橙黄色，不易剥离，汁味甜而香。
营养：橙子的含糖量远远高于橘子的，含有的柠檬酸比较多，并且营养价值比较高一点，研究显示，每天喝3杯橙汁能降低体内胆固醇的含量。
适宜人群：一般要是口渴，或者是出现燥热的人都可以吃橙子的，肠胃消化不好的饭后也可以吃吃橙子，同时橙子都有解酒的效果，饮酒过度、恶心呕吐等问题时，不妨多吃一些橙子，特别是对那些胃酸分泌减少以及血脂、血糖紊乱者更是适宜。由于橙子中含有丰富的维生素C，所以，想要在冬季增强免疫力的人不妨多吃点。
慎食人群：橙子带着些许的寒性，所以脾胃虚寒、怕冷怕凉、餐后腹胀的人应当少吃，以免吃多了会使症状或病情加重。吃水果也是看体质的。
上面写了那么多，我们关于橙子跟橘子也有一定的了解了，生活中的话，不妨多都吃吃，味道上还是相对比较不错的，同时也给身体充分补充营养。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个皮厚，一个皮薄
回答于 2019-09-11 08:43:50
南辕北辙
回答于 2019-09-11 08:43:50
橘子和橙子都是生活中常见水果，这两种水果的性质很像，因此很多人容易将橘子和橙子相混淆。其实橘子和橙子是两种不同的水果，也有非常明显的区别，从很多方面而言，二者的不同之处还是非常大的。那么橘子和橙子具体有什么区别呢?
橙子和橘子的区别：
1、属科类品种区别：橘子为芸香科植物福桔或朱桔等多种桔类的成熟果实。种类很多，有八布桔、金钱桔、甜桔、酸桔、宫川、新津桔、尾张桔、温州桔、四川桔等品种。而橙子，指芸香科、柑桔亚科、柑桔族、柑桔亚族以下的一群植物果实。品种有锦橙、脐橙、甜橙等。
2.温凉性区别：橘子性温,多吃易上火,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。橙子味甘、酸，性凉，它是清火的水果。
3.长相区别：橘子常为扁圆形，皮色橘红或朱红，果皮薄而宽松，容易剥开，摸起来也会软一些;而橙子常为圆形或长圆形，表皮光滑且较厚，包裹紧实，不容易剥开，而且较橘子而言，橙子一般比橘子大一些。
4.味道区别：橘子，味道或甜或酸;而橙子味道酸甜适度，而且汁特别多。
橘子和橙子哪个营养价值高：
1、桔子营养价值：桔子中含有丰富的维他命C，以及柠檬酸;桔子里面的薄皮中有着膳食纤维和果胶;桔皮苷本身就富有营养价值;新鲜的桔子汁里面，含有诺米灵，它能起到很好的抑癌抗癌的作用。
2、橙子营养价值：橙子中有着丰富的水分、蛋白质和脂肪，能够为人体补充膳食纤维和碳水化合物。同样富含维生素C和柠檬酸，此外还有维生素E和苹果酸等物质。能够为人体补充钾、钙等微量元素。
3、哪个的营养高：不能说是那个营养价值高，因为是不同的水果，所含物质不同，某种物质含量也有所不同，所以不能总体说哪个的营养高。而身体是讲究膳食平衡的，所以就营养而言，都需要摄入，且都不能吃太多。
4、各自都有功效：因为所含营养物质大致相同，而又有所不同，所以它们各自有各自的功效。比如桔子能够使得毛细血管更加有韧性，能够很好地防止心脑血管疾病;桔子还有着很好的抗癌防癌的作用。而橙子能够很好地帮助消化，能够清肺热解毒等等。
为何吃橙子和柑不会上火，而吃橘子会上火?
橘子里面果糖含量很高，但在人体内，果糖需要转化成葡萄糖才能被人体利用。吃了大量橘子以后，葡萄糖的摄入就减少了。果糖还能刺激胰岛素大量分泌，从而使肝脏调低血糖(葡萄糖)浓度。这样一来，人的代谢就会出问题，引起各种「上火」的症状。与此同时，橘子中维生素含量高，大量摄入之后会引起体内草酸过多。
上一篇：提拉米苏可以自制吗？怎么做？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |