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怎样锻炼两岁宝宝自主入睡？
宝宝,白天,睡前怎样锻炼两岁宝宝自主入睡？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
怎样锻炼两岁宝宝自主入睡？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要养成习惯，可以听听催眠音乐，要有规律！放在摇篮里更容易入睡！
回答于 2019-09-11 08:43:50
白天宝宝早起。中午不要睡太长时间，尽量陪宝宝玩。到了晚上自然早睡，就不会来折腾你。如果大人白天偷懒，晚上自然很辛苦。早起起关键作用！
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于宝宝睡觉这事，我看大两孩子，晚八九点睡觉，第一白天少睡，外孙今年十三岁了，他小时/㇏点晚上准时睡觉，这事从小养成习惯，十岁这个晚上不好好睡觉，一岁后直接我带，白天我还种地，晚上她不睡我太累，楼前有个小公园，吃了饭，跟我们跑三圈，有时她累了我们三个背一背，上楼看着电视回就睡着了，老三老四跟她妈，晚上不睡，白天觉睡了，所以我早早去公园，在家太乱人了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！你应该知道，小宝宝睡前爱听奶奶的"无字歌"！
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有经验，去请教幼儿教育专家！[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
三岁是培养宝宝自主睡觉的最佳时间，两岁似乎太早了一些。不过宝妈可以按以下方式慢慢对宝宝进行锻炼，采用循序渐进的方式慢慢达到让宝宝自主入睡的效果。
在刚开始培养宝宝自己睡觉时,父母不要太着急,要慢慢来,可以先让宝宝跟父母一起睡,等宝宝睡着以后再放到宝宝的床上。
父母打算让宝宝自己睡觉前,就应该先把宝宝的房间装饰好看些,比如在墙上装饰一些多彩的图案,在宝宝的床前放些宝宝最喜欢的物品。
想要两岁宝宝自己睡觉,白天就要让宝宝少睡些或者不睡,临睡前再给宝宝讲讲睡前故事，讲完故事后就可以要求宝宝睡觉了。
以上是我哄宝宝睡觉的一点经验，希望可以帮到你！
回答于 2019-09-11 08:43:50
白天少睡觉
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得我们家宝宝今年三岁，然后平时睡觉的时候他还是自己单独去睡。这个跟平时自己的生活习惯，我觉得离不了。我们家宝宝从小一直到现在每天早上七点钟起床。然后吃早餐。再出去玩一下，到下面的公园去转一下啊或者其他地方带他去兜一下转一下。大概十点多钟回来休息一下，然后是11点半至12点钟吃午餐。一点钟睡午觉。他一般要睡两个小时下午。睡醒以后，然后还是出去玩一下。大概玩到下午三四点钟回来。看一下动画片。然后就是五点半之六点半吃晚饭吧。然后全家人吃饱以后大家在一起玩一玩聊聊天啊，这样子大概到晚上的九点钟，他就已经困得不行了。反正他一直都是这样子的，到九点钟了他就要准时上床睡觉，不管大人有没有去睡觉，他要准时找到他自己睡的床，和他的被子他就要去睡觉了。可能我家的儿子平时生活作息比较规律吧，所以说我觉得戴起来特别好带也不烦人。
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