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为什么有的人晚上很爱做梦，有的人又很少做梦？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
为什么有的人晚上很爱做梦，有的人又很少做梦？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生如梦，梦如人生，一生好梦。谁不喜欢，本人天天梦见上帝！
回答于 2019-09-11 08:43:50
从专家的角度说就是大脑皮层还在活跃的状态，没有完全休息，从科幻的角度就是在平行空间中的另一个你做的事情被你感知到了，从神话的角度说就是你对未来发生的的事的一种感知。所以说爱做梦的就是活跃的人，梦少的就是宅男一个。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我睡觉老爱做梦，每个晚上会做四五个梦，而且早晨醒来几乎记得梦境里发生的所有事情。听说梦多说明睡眠质量差，是真的吗？ 为啥有些人就很少做梦呢？
做梦并能回忆梦境，并不是睡眠质量的指标，也不能说做了梦就说明睡不好。
这里涉及两个不同的概念：梦和有梦感（醒来时有梦的体验）。
一般来说，睡眠阶段可分为两部分：无梦或少梦的非快速动眼睡眠期、有梦或多梦的快速动眼睡眠期。
正常成人每晚的睡眠通常有4~6个睡眠周期，换句话说，每晚的睡眠中至少有4~6个梦。但是，并非所有的梦都能够在醒来时被记起。
是否可以记住梦的内容，很大程度取决于你在哪个阶段中醒来。在快速动眼睡眠期后紧接着进入觉醒或微觉醒阶段，人醒来时都会有梦感。
梦之于梦感，就如同物体之于影子。影子与物体并不总是一一对应的，梦感也是如此，梦感明显并非就等于梦多。
所以，对平常人来说，如果梦只是偶尔出现，或者只是些很平常的梦，醒来也没有感觉什么特别不适的话，不需要太过紧张。
但如果长期觉得多梦，并且醒后仍然疲劳的话，最好咨询一下专业医生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上爱做梦可能与你日常工作比较辛苦有关，大脑紧张的情况下会有多梦情况发生；精神紧张，心里压力大，情绪烦躁等也会引发多梦现象；另外身体健康状况不佳或者发病期间也有多梦现象！以上情况建议合理安排好工作生活，加强体育锻炼后会得到改善！
身体及各器官健康，营养状况良好，体质强健的人，睡眠正常，偶尔会有做梦现象，但是睡眠多数是正常的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
很可能是你平时压力比较大，才导致晚上爱做梦的，你需要放宽心态，不要什么事情都敝在心里，找到亲人诉说，释放心中的压力
回答于 2019-09-11 08:43:50
日有所思[心]夜有所梦
回答于 2019-09-11 08:43:50
我每天都在做梦，且记得很清楚。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做梦多.我感觉是身体虚弱的表现、养成良好的生活习惯.多锻炼身体！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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